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    Información de salud - Página 538

    Los mejores alimentos para comer antes y después del ejercicio
    Los deportes proporcionarán los máximos beneficios para el cuerpo si son apoyados por la ingesta nutricional. Pero para algunos tipos de ejercicio, a veces las reglas de nutrición utilizadas son...
    La mejor y la peor comida para MPASI
    El MPASI o un alimento complementario para la leche materna generalmente comienza a administrarse cuando el bebé tiene 6 meses de edad. Después de que el bebé tiene 6 meses,...
    Alimentos para la diarrea ¿Qué es bueno y cuáles evitar?
    Cuando la diarrea le golpea, sentirá acidez estomacal, seguida de un fuerte impulso de defecar continuamente. Esta condición puede afectar a cualquier persona e incluso puede durar varias semanas, por...
    Los alimentos bajos en grasa Los alias bajos en grasa no siempre son saludables
    Fuente de la foto: lifewithgreens.comSi su objetivo es perder peso o reducir los niveles de colesterol en el cuerpo, comer alimentos bajos en grasa o sin grasa no puede usarse...
    Primer alimento que debe administrarse a lactantes de 6 meses.
    El primer alimento para bebés debe administrarse gradualmente después de la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida. Después de que el bebé tiene 6 meses, la...
    La comida desencadena el estreñimiento, lo que debe evitarse y comer.
    Cuando planifique una dieta saludable, incluya muchos alimentos ricos en fibra para ayudar a mantener su dieta organizada. Pruebe los cinco alimentos a continuación para ayudar a regular sus patrones...
    Los mejores alimentos sólidos para MPASI
    La papilla para bebés es siempre la primera opción para comenzar a introducir a los bebés a alimentos sólidos complementarios (MPASI). Sin embargo, no hay evidencia médica que demuestre que...
    La comida dulce puede hacer que tengas hambre, ¿sabes? ¿Cuál es la razón?
    Las comidas dulces y las bebidas son deliciosas en la lengua. Desafortunadamente, comer muchos alimentos y bebidas dulces puede tener un impacto negativo en su escala de peso. No solo...