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    Osteoporosis - Página 4

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    8 cambios para hacer después de haber diagnosticado osteoporosis
    En general, las mujeres menopáusicas tienen un mayor riesgo de osteoporosis. Aun así, incluso los hombres o niños pequeños pueden verse afectados por esta condición de pérdida ósea.Por lo general,...
    3 recetas del menú de comida para mejorar la salud ósea
    Tus huesos juegan un papel importante en el cuerpo. Hay dos claves principales para la salud ósea: el calcio y la vitamina D. El calcio y la vitamina D trabajan...
    3 maneras de mantener la salud ósea
    Hay tres factores principales para formar huesos fuertes, a saber, dieta, actividad física y estilo de vida. Antes de seguir algunos consejos para mantener la salud de los huesos, reconozca...
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    ¿Sabes que tienes 206 huesos en tu cuerpo? Su propio esqueleto pesa hasta el 15% de su peso corporal. Sus huesos son muy importantes porque proporcionan estructura a su esqueleto...