Principal » Información de salud - Página 1481

    Información de salud - Página 1481

    4 suplementos para el cerebro que pueden mejorar tu memoria
    La ingesta adecuada de nutrientes juega un papel importante para la salud del cerebro. Desafortunadamente, no todos pueden satisfacer sus necesidades nutricionales solo con los alimentos que consumen diariamente. Algunas...
    4 Fuentes alimenticias que pueden reducir los radicales libres en el cuerpo
    Los radicales libres pueden entrar a tu cuerpo desde cualquier lugar. Desde el aire que respiras, desde los alimentos que comes, desde el sol que expone tu piel, etc. En...
    4 Fuentes de carbohidratos que son más saludables que el arroz blanco
    El arroz blanco es uno de los alimentos básicos de los indonesios. De hecho, la mayoría de los indonesios no sienten que hayan comido si no han comido arroz blanco....
    4 estrategias inteligentes para que los niños coman
    Los niños suelen experimentar una fase en la que es muy difícil comer. O los votantes, a regañadientes cuando se les ofrece comida, o prefieren comer bocadillos que no se...
    4 estrategias para no cansarse rápidamente durante los deportes
    Lo ideal es que el ejercicio se lleve a cabo durante un mínimo de 30 minutos por día. Sin embargo, algunas personas se sienten cansadas cuando aún no hacen 30...
    4 trucos para desayunar con verduras cada mañana
    ¿Cuál es su menú de desayuno todos los días? Tal vez para aquellos de ustedes que tienen una actividad sólida, prefieren comer un plato de arroz, para que el cuerpo...
    4 trucos para persuadir a los niños a querer tomar medicamentos
    Tomar medicamentos es algo que los niños evitan. Los medicamentos son conocidos por su sabor amargo y desagradable en la lengua, incluso para niños y adultos. Como padre, debe preocuparse...
    4 trucos precisos para contener los gritos en público
    El llanto es natural. Sin embargo, llorar en general puede convertirte en el centro de atención. Entonces, cómo evitar que las emociones se desborden y lloren en público. Entonces, si...