En Ramadán, el cuerpo experimentará varios tipos de cambios para adaptarse a su nueva dieta. Sí, de aquellos que comen regularmente tres o cuatro veces al día, ahora solo se...
El ayuno en Ramadán es un momento precioso para que los musulmanes adoren. Ciertamente, muchos quieren adorar de manera óptima durante el mes de ayuno. Por lo tanto, el cuerpo...
Durante el ayuno, generalmente el sistema inmunológico puede disminuir debido a diversos cambios en los hábitos que se producen en ese momento. Desde cambios en la dieta hasta horas de...
En general, los empleados de oficina tienden a pasar la mayor parte del tiempo sentados y mirando la pantalla del monitor durante todo el día. Aun así, es importante mantener...
Al ingresar al mes de Ramadán, los musulmanes se someterán a un ayuno de un mes. Seguramente hay muchos planes para romper el ayuno junto con mis queridos parientes. Romper...
En el mes de ayuno, la resistencia tiende a disminuir debido al cambio de dieta. Sin embargo, ¿sabe que el ayuno puede fortalecer los huesos y las articulaciones? De hecho,...
¿Sabías que comer yogur cuando se rompe rápido es bueno para la digestión? Sí, el yogur permanece digno en una bebida iftar adecuada y saludable para las personas que tienen...
Los suplementos multivitamínicos son a menudo el pilar de muchas personas para mantener la condición física durante el ayuno. La vitamina E está incluida en una de las mejores vitaminas...