La dieta no es lo único que cambia en su rutina durante el mes de ayuno. La obligación de levantarse temprano por la mañana para comer sahur es, sin duda,...
No beber por aproximadamente 12 horas de ayuno mientras realiza actividades al aire libre puede hacer que se deshidrate. Aunque de hecho, la deshidratación que se produce cuando el ayuno...
El ayuno es una forma natural de desintoxicar o eliminar sustancias tóxicas del cuerpo. Pero este proceso de desintoxicación no será óptimo si no se equilibra con la adopción de...
Si usted, como adulto, está acostumbrado al ayuno, es diferente con los niños. Para los niños, el ayuno es un reto para ellos. Comprensiblemente, reteniendo el hambre y la sed,...
No hay ninguna prohibición para que las mujeres embarazadas ayunen siempre y cuando usted y el bebé en el útero sean declarados saludables según el médico. Aun así, hay algunas...
Este mes de Ramadán puede ser un momento adecuado para usted si realmente tiene la intención de dejar de fumar mientras ayuna. Durante el ayuno, los fumadores generalmente dejan de...
La presión arterial baja es uno de los problemas de salud más comunes durante el ayuno. Esto se debe a que su cuerpo se está adaptando a una nueva dieta,...
Caer enfermo mientras ayuna no solo hace que el cuerpo se sienta incómodo, sino que la adoración se altera. Sin embargo, durante el ayuno, el cuerpo corre el riesgo de...