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    4 razones por las que necesitamos vitamina C durante el ayuno
    Mantener su cuerpo sano durante el mes de Ramadán es una de sus obligaciones durante el ayuno. Para eso, debe asegurarse de que el cuerpo reciba la ingesta nutricional necesaria....
    4 razones por las que el lavado de manos es una clave importante para la salud
    Lavarse las manos es una de las acciones fáciles para prevenir la propagación de enfermedades. Sus manos a menudo se convierten en intermediarios de varias bacterias para ingresar al cuerpo....
    4 razones por las que necesita dejar que los niños jueguen solos
    Realmente necesitas monitorear los movimientos de cada niño cuando él está en movimiento para evitar cosas indeseables. Aun así, eso no significa que tenga que pegarse cada segundo al lado...
    4 acciones de primeros auxilios en una escena cinematográfica que se torna incorrecta
    ¿Sabías que los diversos procedimientos médicos y primeros auxilios que has visto en la televisión, tanto las películas como las telenovelas, no son del todo ciertos? De hecho, la mayoría...
    3 mejores tiempos para los deportes durante el mes de ayuno
    El ayuno no es un obstáculo para que siga haciendo ejercicio por el bien de mantenerse en forma. El ejercicio en ayunas también puede ser su oportunidad de quemar más...
    3 vitaminas importantes que a menudo son menos suficientes en los ancianos
    Las personas mayores son el grupo más vulnerable a la desnutrición. El envejecimiento les hace experimentar varias disminuciones en las funciones corporales que pueden afectar el apetito. Al final, esto...
    3 vitaminas importantes que ayudan a superar los problemas de dificultad para dormir
    El insomnio es un trastorno del sueño que puede ser causado por muchas cosas, desde el consumo excesivo de cafeína, la influencia de las drogas, el estrés severo y otros...
    3 sabrosas, saludables y fáciles de hacer sabrosas variaciones de recetas de Sambal
    Sambal matah es uno de los alimentos complementarios más populares. Este se suele servir en muchos alimentos balineses. Sin embargo, no hay necesidad de ir a un restaurante balinés solo...