¿Es cierto que comer pepinos de mar (pepino de mar) puede tratar el dolor en las articulaciones?
Como el país archipiélago más grande del mundo, las aguas indonesias son ricas en biota marina que tiene un buen potencial para la salud humana. Tomemos por ejemplo el pepino de mar o también llamado pepino de mar. Los pepinos de mar se encuentran comúnmente en los mares poco profundos. ¿Quién hubiera pensado que este animal espinoso suave es ampliamente utilizado por la comunidad circundante como un medicamento para el dolor en las articulaciones o la artritis? Pero es alto primero. ¿Qué dice el mundo médico sobre los beneficios de este pepino de mar??
Beneficios del pepino de mar para el dolor en las articulaciones.
Los pepinos de mar son animales marinos blandos en forma de gusano u oruga bastante grande. Estos animales marinos se pueden encontrar en el Océano Pacífico asiático, incluidas las aguas de Indonesia. No pocas veces también los pepinos de mar se crían en estanques artificiales para el consumo..
Los animales que tienen el apodo de pepino de mar han sido cultivados en la medicina tradicional china para varias enfermedades, una de ellas es el dolor en las articulaciones. Como medicamento para el dolor de las articulaciones, los pepinos de mar a menudo se consumen al secar, freír, encurtir o incluso consumirse crudos..
La teoría es que la carne de pepino de mar contiene sulfato de condroitina. La condroitina es una sustancia formadora de tejido conectivo que se encuentra naturalmente en el esqueleto, el cartílago y las articulaciones humanas. Por eso se cree que los beneficios del pepino de mar ayudan a aliviar el dolor en las articulaciones y el dolor en los huesos debido a la artritis. Especialmente dolor en las articulaciones de las manos y caderas..
El papel de la condroitina para aliviar el dolor articular.
La condroitina natural contenida en las funciones del cuerpo humano aumenta la producción de colágeno y bloquea las enzimas que descomponen el cartílago (cartílago).
Se informa que la función de la condroitina para fortalecer los huesos y las articulaciones aumenta cuando se trabaja con suplementos de glucosamina. La combinación de estas dos sustancias puede restaurar la pérdida de densidad ósea..
Un informe de la Biblioteca Cochrane que involucró a más de 9 mil personas evaluó que la condroitina también puede aliviar el dolor en las articulaciones debido a la osteoartritis. Además, los resultados del estudio también informaron que la condroitina puede mejorar los síntomas de dolor articular a corto plazo que generalmente duran menos de 6 meses..
Otros beneficios del pepino de mar para la salud.
Debe entenderse que la investigación que analiza los beneficios de los pepinos de mar como un medicamento para el dolor en las articulaciones es aún pequeña. Necesita más y más investigación en profundidad para asegurar el potencial de este beneficio de salud..
Además del potencial para superar el dolor en las articulaciones, los pepinos de mar también tienen otros beneficios para la salud que puede obtener. Entre otras cosas:
1. Alto en proteínas
Los pepinos de mar son animales marinos de alto valor proteico. Según Subhuti Dharmananda, Director del Instituto de Medicina Tradicional en Portland, Oregón, el contenido de proteínas en estos animales marinos es más que una proteína en la clara de huevo..
Por lo tanto, el consumo de animales marinos puede ser una fuente alternativa de proteínas que es mejor para las personas con enfermedades del corazón y para aquellos de ustedes que están en una dieta alta en proteínas..
2. Potencial para prevenir el cáncer.
Los pepinos de mar contienen citotoxinas, que se ha demostrado que combaten el desarrollo de cinco tipos de células cancerosas, incluidas las células cancerosas de mama, próstata y piel..
Mientras tanto, otro estudio también encontró que los compuestos de Ds-equinosida en los pepinos de mar también tienen el potencial de reducir la diseminación y el crecimiento de las células cancerosas del hígado (hígado).
Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para determinar la eficacia y seguridad del uso del pepino de mar para el tratamiento del cáncer..
3. Ayuda a mantener una piel sana.
Un estudio en el Reino Unido encontró que los pepinos de mar podrían ser útiles para mantener la belleza y la salud de la piel.
Como se explicó anteriormente, los pepinos de mar contienen sulfato de condroitina que funciona para aumentar la producción de colágeno. Este pepino de mar también contiene una sustancia llamada péptido. que sirve para suavizar el tejido de la piel y mantenerla protegida contra daños.
Varios estudios pequeños informan que los suplementos de extracto de pepino de mar pueden ayudar a superar los problemas de la piel debidos al envejecimiento, como las arrugas y líneas finas, y la piel seca y delgada..
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