Varios beneficios y riesgos de hacer acupuntura
La acupuntura es una técnica de salud holística que se origina a partir de la práctica de la medicina tradicional china, la cual es llevada a cabo por expertos en punción estimulando ciertos puntos del cuerpo mediante la inserción de una aguja fina en la piel. Curiosamente, a pesar de que el tratamiento utiliza agujas, este tratamiento no causa dolor. De hecho, uno de los beneficios más populares de la acupuntura es reducir el dolor crónico en todo el cuerpo de manera natural. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de la acupuntura? ¿Qué riesgos pueden ocurrir si lo haces??
Varios beneficios de la acupuntura.
1. Ayuda a reducir dolores de cabeza y migrañas.
En 2009, la investigación del Centro de Medicina Complementaria de la Universidad de Múnich revisó más de 11 estudios con 2,137 pacientes con acupuntura. Llegaron a la conclusión de que la acupuntura puede ser una herramienta valiosa no farmacológica en pacientes con cefaleas tensionales crónicas. Los resultados mostraron que la colocación de la aguja en áreas estratégicas puede minimizar los dolores de cabeza.
2. Alivia el dolor crónico, incluyendo dolor de espalda, cuello, rodilla y artritis.
En 2006, un estudio realizado por el Centro Médico Universitario de Berlín declaró que los beneficios de la acupuntura han demostrado ser más efectivos para mejorar el dolor de espalda en comparación con aquellos que no recibieron tratamiento de acupuntura. Los pacientes con dolor lumbar crónico que recibieron este tratamiento durante 8 semanas declararon que experimentaron una diferencia significativa.
Y en un estudio realizado en 2012 por el Departamento de Epidemiología y Bioestadística de Sloan-Kettering, los estados de la acupuntura pueden aliviar los músculos crónicos de la espalda y el cuello, la osteoartritis y los dolores de cabeza crónicos.
3. Ayuda a tratar el insomnio.
El metanálisis realizado por la Universidad de Medicina China de Beijing en 2009 mostró que los pacientes con insomnio que tomaron medicamentos o hierbas y recibieron asistencia con la acupuntura tuvieron un mejor efecto que aquellos que solo tomaron medicamentos o hierbas..
4. Mejorar la recuperación del cáncer y los efectos de la quimioterapia.
Según el Instituto Nacional del Cáncer, varios estudios muestran los beneficios de la acupuntura para ayudar a aumentar la inmunidad y acelerar la recuperación después del tratamiento del cáncer. Un ensayo aleatorizado encontró que el tratamiento con acupuntura puede aumentar la inmunidad, el recuento de plaquetas y prevenir una disminución de las células sanas después de la radioterapia o la quimioterapia, en comparación con no recibir ninguna acupuntura.
Los investigadores informan que los pacientes que recibieron tratamiento de acupuntura también experimentaron una disminución del dolor debido al tratamiento, mejoraron la calidad de vida y disminuyeron varios efectos secundarios negativos de la quimioterapia, como las náuseas..
5. Ayuda a prevenir la pérdida de la función cognitiva del cerebro.
Algunos estudios iniciales han mostrado nueva información sobre los beneficios de la acupuntura en el Parkinson. Los estudios demuestran que este tratamiento puede aliviar los síntomas de la disminución de la función cognitiva relacionada con la edad, como el putamen y el tálamo, que se ven afectados principalmente por la enfermedad de Parkinson..
En un estudio realizado en 2002 por el Departamento de Neurología de la Escuela de Medicina de la Universidad de Maryland, se declaró que después de que 20 pacientes de Parkinson fueron tratados con acupuntura durante 16 sesiones, el 85% de los pacientes reportaron un aumento subjetivo de los síntomas individuales, como temblor, caminar, escritura, lentitud Dolor, sueño, depresión y ansiedad..
6. Salud del embarazo, parto y puerperio.
Muchos médicos recomiendan la acupuntura como tratamiento para reducir el estrés, equilibrar las hormonas y aliviar la ansiedad y el dolor del embarazo y el parto. Se considera un tratamiento seguro para muchos síntomas comunes durante el embarazo, incluido el alivio de la tensión física y emocional en el cuerpo, además de ayudar a crear estados de ánimo y reducir la depresión, los síntomas mentales o la maternidad física después del parto. Incluso este tratamiento tradicional puede usarse antes de que nazca el bebé para facilitar el proceso de parto.
Varios riesgos de la acupuntura.
El riesgo de acupuntura es realmente bajo si lo hace con un experto en agujas certificado. Aquí hay algunos posibles efectos secundarios y sus complicaciones:
- El dolor. Después de la acupuntura, puede experimentar dolor, sangrado pequeño o moretones en el área de la punción con aguja.
- Lesión de órganos. Si la aguja se empuja demasiado profundamente, pueden perforar los órganos internos, especialmente los pulmones. Esta es una complicación que es muy rara en manos de médicos experimentados..
- Infeccion. Los expertos en agujas siempre usan agujas estériles y desechables. Una aguja que se reutiliza puede provocar enfermedades como la hepatitis..
Lee tambien
- ¿Puede la acupuntura ayudar a quedar embarazada rápido?
- Consejos para tratar el dolor y la emoción a través del masaje con los dedos.
- Son reflexiones de masaje bueno para el cuerpo?