4 Beneficios de Herbal Kava Kava y los peligros de posibles efectos secundarios

Kava kava (también conocida como kava) es un tipo de medicina herbal que es bastante conocida. Las plantas que se originan en las islas del Pacífico Sur se enraizan y luego se secan y se destruyen. Después de ser aplastado, el polvo se puede mezclar con agua o té para beber.

Sin embargo, los efectos secundarios y los peligros de esta hierba también han sido ampliamente conocidos por el público. Entonces, ¿es el cava kava beneficioso para la salud o incluso perjudicial? Aquí está la respuesta.

Beneficios de la cava kava.

Desde tiempos inmemoriales, ya he sido utilizado por personas en Fiji, Nueva Zelanda, Papua Nueva Guinea y otros países del Pacífico Sur. Aquí es una variedad de usos y beneficios..

1. analgésico

Esta hierba es conocida por ayudar a aliviar el dolor muscular o los calambres. Debido a que los compuestos de cavalactona contenidos en las raíces de esta planta son capaces de relajar los músculos rígidos o los calambres.

2. Reducir la ansiedad.

Según varios estudios, uno de ellos en el Canadian Medical Association Journal, estas hierbas pueden reducir la ansiedad, hacer que te sientas más tranquilo y mejorar el estado de ánimo.

Incluso un estudio en la revista Psychopharmacology muestra que esta planta puede ayudar a controlar varios síntomas de trastornos de ansiedad o trastorno de ansiedad generalizada (GAD).

3. Medicación para el insomnio.

Kava kava se cree que es capaz de superar el insomnio o insomnio debido a su efecto calmante en la mente. Comer estas hierbas te hará estar más tranquilo y relajado para que te sea más fácil conciliar el sueño. Especialmente si tienes problemas para dormir debido al estrés o la ansiedad..

4. Prevenir el cáncer

Además de aliviar el dolor y calmar la mente, se cree que la kava puede prevenir el crecimiento de cáncer en el cuerpo. Esto se debe a que se cree que el contenido llamado flavokavain detiene el proceso de formación de células cancerosas.

Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para garantizar el efecto de estas hierbas en la lucha contra el cáncer..  

Efectos secundarios de la kava kava.

Aunque Kava Kava parece ofrecer buenos beneficios para el cuerpo, estas hierbas a menudo invitan a la controversia. Estos son los dos principales riesgos del consumo de kava..

1. Puede causar daño hepático

A principios de la década de 2000, surgió un estudio en Europa que reveló que esta hierba única podría causar efectos secundarios, como daño hepático a la muerte. Porque, se cree que la kava es capaz de matar células en el hígado.

Sin embargo, según un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2007, solo los tipos de kava a base de hierbas que se han mezclado con sustancias químicas llamadas etanol y acetona pueden causar daño hepático. Hasta ahora, los expertos no han tenido la certeza de si la kava kava es perjudicial para el hígado..

2. Contiene sustancias sicotrópicas.

Solo en Indonesia no existe una base legal para regular la kava kava. La razón, la investigación sobre sus efectos en el cerebro es todavía muy limitada. Pero los expertos han visto el contenido potencial de sustancias psicotrópicas que pueden tener efectos psicoactivos en estas plantas..

Aunque no puede causar adicción, generalmente el efecto kava se desvanecerá si lo consumes a menudo. Tienes que consumir más para conseguir un efecto bastante fuerte. Es por esto que estas hierbas son susceptibles de abuso..

Entonces, ¿es seguro consumir kava kava??

Debido a que médicamente no hay conclusiones sobre los beneficios, los efectos secundarios y las dosis seguras de este tipo de hierbas, los expertos no recomiendan su consumo, especialmente para el uso a largo plazo. Aún más peligroso si no está seguro acerca de la seguridad del producto que está comprando. Puede ser que los ingredientes hayan sido mezclados con químicos peligrosos o que el producto sea falso..  

Si tiene un trastorno de ansiedad, depresión, insomnio o dolor crónico, es mejor consultar a un médico directamente. En comparación con los remedios a base de hierbas que aún no están seguros de sus efectos secundarios, el tratamiento o la terapia de los médicos ha sido probado clínicamente y se ha comprobado que es seguro..

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