4 consejos para un regreso a casa seguro y cómodo con personas mayores

El regreso a casa es algo que todas las familias que tienen una ciudad natal han estado esperando. Como no, al ir a casa, por lo general, todas las familias que viven lejos se reunirán en un lugar y celebrarán juntas a Eid al-Fitr. Aunque se necesita una lucha que requiera tiempo y energía, volver a casa sigue siendo el momento favorito que siempre se espera. Es por eso que muchas personas intentarán ir a casa, incluso si tienen que llevar a los ancianos (personas mayores). Bueno, entonces, ¿qué hay de consejos sobre cómo ir seguro a casa con los ancianos??

Varios consejos para ir a casa seguro con los ancianos

El regreso a casa con los ancianos requiere una preparación especial. La condición física de los ancianos que ya no son tan aptos como los jóvenes hace que requiera una atención especial, especialmente antes de hacer un viaje largo. Esta preparación se lleva a cabo por un regreso a casa seguro y cómodo..

Las siguientes son varias cosas que deben tenerse en cuenta cuando planea ir a casa con las personas mayores.

1. Seleccione el modo de transporte correcto

Elegir el transporte adecuado es lo primero que debe hacer cuando se va a casa con las personas mayores. Debe pensar en varias opciones de transporte que se pueden usar y que son de bajo riesgo. Además, tenga en cuenta también el tiempo de viaje de cada modo de transporte. Entre automóviles, trenes y aviones, que es el transporte más seguro, asequible y accesible..

Además, también debe considerar el acceso al baño porque durante el viaje los ancianos orinarán con más frecuencia debido a la disminución de la función de la vejiga.

Las personas mayores por lo general no pueden sentarse por mucho tiempo. Sentarse demasiado tiempo puede aumentar el riesgo trombosis venosa profunda (TVP). La TVP ocurre cuando ocurre cuando se forma un coágulo de sangre en un vaso sanguíneo. Esta afección de la TVP es más fácil si los ancianos sufren de diabetes, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular..

Generalmente esta condición ocurre en las piernas porque es demasiado larga para doblarse. Si no se controla, esta condición puede inhibir el flujo de sangre y es peligrosa para la salud de las personas mayores. Pies hinchados, dolor al estar de pie o caminando, sensación de calor en los pies y enrojecimiento puede indicar esta condición.

Consulte esta posibilidad con el médico. Por lo general, los médicos recetan anticoagulantes y otras mejores opciones de tratamiento, como usar medias de compresión para prevenir la TVP.

2. Primer control del estado de salud de los ancianos.

Lo más importante es examinar el estado de salud de los ancianos. A pesar de que se ve saludable, aún debes revisar la salud de tus padres a fondo. Esto se hace para prevenir que los ancianos se enfermen repentinamente mientras viajan. Por lo tanto, ver a un médico es una necesidad antes de ir a casa.

Además de los controles de salud, también debe consultar el plan de ida y vuelta al médico en cuestión. Esto se hace para que los médicos puedan contarle consejos y trucos que deben realizarse para mantener a los ancianos en las mejores condiciones durante el regreso a casa..

El médico también explicará las diversas medidas preventivas y cómo tratar los diversos problemas de salud que pueden surgir. No solo eso, también es necesario solicitar varias restricciones dietéticas y recomendaciones que deben consumirse tanto durante el mudik como durante el Eid..

3. Traiga todas las drogas necesarias

Otra cosa importante que no debe olvidarse cuando se va a casa con los ancianos es traer todos los medicamentos que se consumen generalmente, incluida la insulina. Verifique cuidadosamente y, si es necesario, haga una lista de medicamentos junto con la dosis y el tiempo de consumo..

Por supuesto, esto se hace para que no se olvide de traer y dar medicamentos. Olvidar traer medicamentos puede tener serias consecuencias, especialmente si el medicamento incluye aquellos que deben tomarse a tiempo.

Otra cosa a tener en cuenta es si estos medicamentos deben colocarse a temperatura ambiente o incluso se deben colocar en el refrigerador para mantener su calidad. Bueno, si esa es la señal, debe preparar un refrigerador portátil que pueda llevarse cuando vaya a casa..

Coloque el medicamento y la lista en un recipiente especial, no mezcle con otros medicamentos que le pertenezcan a usted u otros. Esto se hace para que le resulte más fácil buscarlo si lo necesita en cualquier momento..

4. Mantener la ingesta de líquidos.

Las personas mayores son generalmente propensas a la deshidratación. Por lo tanto, mantener la ingesta de líquidos durante el viaje se ha convertido en algo obligatorio que debe hacer. Según la cantidad de adecuación nutricional emitida por el Ministerio de Salud de Indonesia, las necesidades de personas mayores que beben en un día son:

Mujer

• 60-64 años: 2,3 litros.
• 65-80 años: 1,6 litros.
• Más de 80 años: 1,5 litros.

El hombre

• 60-64 años: 2,6 litros.
• 65-80 años: 1,9 litros.
• Más de 80 años: 1,6 litros.

Sin embargo, no permita que los ancianos beban demasiado, excediendo el límite establecido anteriormente. Porque el consumo excesivo de alcohol también puede hacer que los ancianos sufran hiponatremia o una afección cuando el nivel de sodio en la sangre es demasiado bajo..

Después de aprender varios consejos, preparemos su regreso a casa con los ancianos que son seguros, divertidos y saludables de ahora en adelante..

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