Dormir es una de las actividades que debemos hacer y con el tiempo adecuado. Los adultos necesitan de 7 a 8 horas para dormir, mientras que los niños y adolescentes...
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¿Alguna vez has dormido mal y te ha resultado difícil concentrarte en trabajar en la mañana? ¿Sabía que existe una conexión entre el sueño de buena calidad y la función...
El embarazo trae muchos cambios a la vida de la mayoría de las futuras madres. Lo mismo ocurre con el patrón de sueño de la madre. En el primer trimestre,...
Tal vez haya escuchado susurros de vecinos que dicen que dormir sobre su espalda levantando ambas piernas después de tener relaciones sexuales puede acelerar el embarazo. Porque se cree que...
¿Estás acostumbrado a tomar una siesta? Sí, los hábitos de la siesta son generalmente propiedad de los niños. ¿Pero es verdad que las siestas son buenas solo para los niños?...
Todos parecen tener una opinión diferente sobre esto. Algunas personas sostienen que dormir en un sostén puede prevenir la caída de los senos, otros dicen que un sostén que se...
Algunas personas pueden estar más acostumbradas a dormir con almohadas que a rodar. De hecho, dormir usando cojines ofrece una variedad de beneficios para la salud que no se deben...
Como un teléfono celular, los recursos humanos necesitan ser rellenados. El sueño es una forma en que los humanos pueden descansar y recuperar la resistencia. No solo eso, dijo que...
