Consejos para superar las orejas de timbre al conducir un vehículo
¿Alguna vez ha sentido que sus oídos eran "incómodos" a su lado, o incluso sonaban, cuando conducía durante mucho tiempo o estaba en un avión? Este es un trastorno del oído medio debido a cambios en la presión del aire, y generalmente es más común si tiene un resfriado, congestión nasal, alergias o infecciones de sinusitis y otras enfermedades relacionadas con la audición..
Este trastorno del oído también puede ocurrir al conducir en áreas montañosas o al bucear. Por lo general, esto causa dolor de oído y pérdida de audición por un tiempo en uno o ambos oídos. Los siguientes son algunos de los problemas que enfrentan las personas que tienen trastornos del oído al conducir:
- Dolor de oreja
- El oído se siente lleno o bloqueado
- Audición reducida
- Zumbido
- Mareado
- Salir sangre del oído.
- Dolor en el oído medio
- Hay presión en el oído.
Básicamente, no se recomienda que una persona que tenga algunas de las enfermedades descritas anteriormente ventile o tome un avión, pero no se siente bien si tiene que posponer el viaje debido al problema. Por lo tanto, aquí hay algunos consejos para tratar los trastornos del oído al conducir:
1. Mengulum goma
Chupar o chupar caramelos cuando el avión comienza a aterrizar permite que el aire fluya a través de la trompa de Eustaquio. Esto también se aplica cuando usted traga, bosteza o mastica. Para los bebés, puede darles comida o bebida cuando el avión comienza a aterrizar para que traguen algo..
2. regular la respiración
Trate de respirar profundamente, luego exhale suavemente con la boca cerrada mientras aprieta / cierra la nariz (maniobra de valsava). De esta manera, no se expulsa aire, pero empujará suavemente el aire dentro de la trompa de Eustaquio. Si hace esto, sentirá que sus oídos dicen "pop" como una señal de que el aire es empujado hacia el oído medio. Esto se hace a menudo para superar el zumbido en el oído. Repita esto cada pocos minutos hasta que el avión aterrice o hasta que sus oídos se sientan cómodos..
3. Evita dormir al aterrizar
No duerma cuando el avión aterrice o cuando haya un cambio en la presión del aire. Pídele a alguien que te despierte cuando aterrices. Si está despierto, haga el método en el número 1, que es tragar y chupar dulces o alimentos para empujar el aire hacia el oído medio..
4. Bostezar
Bostezar también tiene los mismos beneficios que tragar y masticar. Sin embargo, además de eso, también debe hacer la maniobra de valsalva, igual que en el número 2. Esto empujará el aire hacia la trompa de Eustaquio, de modo que la oreja no zumba ni duela.
5. Sople un globo especial.
Soplar un globo especial puede detener el dolor durante el vuelo y ayudar a eliminar el zumbido de la oreja después del aterrizaje. Uno de estos productos especiales para globos es Otovent. El médico generalmente determina el objeto cuando se revisa usted mismo, o puede comprarlo en un farmacéutico. Este globo está unido al tubo, luego se coloca el tubo en una de las fosas nasales. Luego lo sopla mientras cierra una de las fosas nasales con los dedos y mantiene la boca cerrada. Entonces, deja de soplar y comienza a respirar normalmente. El aire entrará y saldrá del globo. Después de eso, puedes repetirlo usando la fosa nasal opuesta..
6. Tomar ciertas drogas
Su médico puede recetarle un medicamento o recomendarle que tome un buen medicamento para controlar las condiciones que pueden impedir que la trompa de Eustaquio funcione correctamente. Estos medicamentos incluyen:
- Spray descongestionante nasal
- Descongestionantes orales
- Antihistamínicos orales
Para aliviar el malestar, puede tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como ibuprofeno o naproxeno sódico, o tomar analgésicos analgésicos, como el acetaminofeno..
Atencion!
Si el trastorno dura mucho tiempo, debe hacer la terapia con la ayuda de un médico o realizar una cirugía. Rara vez se necesita cirugía de interrupción del oído. Sin embargo, su médico puede hacer una incisión en su tímpano para reducir la presión del aire y drenar el líquido del interior. Las lesiones graves, como la ruptura del tímpano o la ruptura de la membrana del oído interno, generalmente se curan. Sin embargo, en algunos casos raros, la cirugía puede ser necesaria para repararla.
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