Consejos para conducir con seguridad con un coche durante el embarazo

Por supuesto, está muy permitido viajar en automóvil durante el embarazo. Estos son algunos consejos para un viaje seguro y cómodo para usted..

¿Es seguro conducir durante el embarazo??

Si Mientras tenga un embarazo saludable, se le permite conducir mientras está embarazada.

Sin embargo, en los últimos meses de embarazo, su estómago agrandado le hará difícil entrar y salir del automóvil, y también puede afectar el volante. Por lo tanto, es posible que pueda dejar de conducir al final de su embarazo..

Además, tenga en cuenta que la fatiga y las náuseas que siente durante el primer trimestre pueden dificultarle la concentración. Descanse regularmente y conduzca solo si se siente saludable y tiene suficiente descanso.

Evite conducir solo si decide ir en un viaje largo. Será mucho más seguro y más cómodo turnarse para conducir con otras personas.

Cómo mantenerse cómodo mientras conduce en coche?

Un leve movimiento de calentamiento puede mantener la circulación sanguínea. Estar sentado durante mucho tiempo puede hacer que sus piernas se hinchen y calambres, también puede causar acidez. La buena noticia, con un poco de movimiento, puede deshacerse de esa molestia..

Si se sienta en un automóvil, estire las piernas y estire los músculos de las piernas. También puede girar los tobillos y sacudir las piernas, siempre que no conduzca, por supuesto..

En las etapas finales del embarazo, su bebé puede suprimir las costillas y la vejiga. Detente cada 90 minutos para descansar e ir al baño..

Proporcione agua potable y bocadillos saludables para mantenerse hidratado y energizado. Si estás en un viaje largo, para el almuerzo.

Use ropa y zapatos que sean cómodos y no estrechos..

Es un viaje largo seguro para el embarazo.?

No hay ninguna razón para no conducir en automóvil cuando está embarazada, pero necesita detenerse para ir al baño con más frecuencia.

Con frecuencia estira las piernas y descansa. Si estar sentado en un automóvil le causa dolor de espalda, use una almohada en la espalda.

Aprende algunos procedimientos de seguridad y asegúrate de que te contacten fácilmente. Cuanto más cerca esté la fecha de entrega, traiga sus documentos de embarazo durante un viaje largo.

Tener que usar el cinturón de seguridad durante el embarazo.?

Siempre debe usar el cinturón de seguridad cuando conduzca en un automóvil, ya sea que esté embarazada o no. Esto está regulado por la ley y se aplica a los asientos delanteros y traseros. Si usa el cinturón de seguridad correctamente, usted y su bebé estarán protegidos del peligro si el automóvil se detiene repentinamente o tiene un accidente..

El cinturón de seguridad de tres puntos que tiene un cinturón en el regazo y una correa diagonal es lo más seguro para su seguridad y la de su bebé. Pero si no está allí, el cinturón en el regazo es mejor que no usar el cinturón de seguridad..

Use un cinturón en el regazo en el muslo, debajo de su estómago. Nunca use un cinturón en el estómago porque puede presionar a su bebé.

El cinturón diagonal debe pasar a través de su clavícula y pecho, en sus hombros y no en el cuello. Asegúrate de usar el cinturón de seguridad firmemente. Si se siente incómodo, ajuste la posición de su silla o use la almohadilla del asiento.

¿Es seguro conducir con un automóvil que tiene bolsas de aire durante el embarazo??

Sí, las bolsas de aire lo protegerán a usted y a su bebé en caso de accidente. Las bolsas de aire están diseñadas para funcionar con cinturones de seguridad y usted estará seguro siempre y cuando use el cinturón correctamente.

El cinturón de seguridad sostendrá la parte superior de su pecho y lo mantendrá alejado del volante. Las bolsas de aire ayudan a reducir el ruido de las colisiones como almohadas instantáneas para usted y su bebé.

Si conduce y puede ajustar el volante, manténgalo alejado de su estómago. Si tiene problemas para ver, use una almohada para elevar su posición.

Qué hacer si tienes un accidente de coche.?

Si se siente bien después de un accidente, debe consultar a un médico por razones de seguridad. Los accidentes cerebrovasculares fuertes pueden causar complicaciones en el embarazo, como la placenta parcialmente separada. Si experimenta contracciones, dolor o sangrado después de un accidente, visite a un médico inmediatamente.

Dígale a su médico si tiene un grupo de rhesus negativo, porque necesita una inyección Anti-D. Es importante traer esta información con usted..

Si el accidente es grave, lo llevarán de inmediato al hospital. Dígales que está embarazada, junto con la edad de su embarazo.

¿Qué se debe hacer si el auto se descompone??

Debes tener preparación para daños y otras emergencias..

Asegúrate de llevar tu móvil activo. Priorice la protección contra daños si no está incluida en su seguro.

Si viaja lejos a un área remota, prepare suministros de ropa de abrigo, linternas, dinero, refrigerios y agua en su automóvil..

Si su automóvil se descompone en la carretera, siga estos pasos:

• Muévete hasta el borde de la carretera lo más lejos posible..
• Apunte las ruedas lejos de la carretera y encienda las luces de emergencia y las luces grandes del automóvil.
• Llame para pedir ayuda. Averigüe dónde se encuentra con la ayuda de mapas, aplicaciones para teléfonos inteligentes o GPS. También se le pedirá la última salida que pasó para identificar su ubicación..
• Si es posible, use un teléfono de emergencia para pedir ayuda. Este teléfono tiene un número de referencia especial..
• Salga del auto por la puerta del pasajero y espere en el césped si es seguro, para mantenerse alejado del tráfico..
• Si se siente incómodo o trae a un niño con usted, es más seguro si se sienta en el asiento del pasajero y cierra su automóvil..

Hello Health Group no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento..