Superar las emociones que caen cuando el cáncer de mama vuelve a aparecer

Algunas personas piensan que el cáncer de mama que aparece nuevamente después de ser declarado curado, a veces se siente como un castigo. Han tenido que sufrir cáncer de mama y los efectos secundarios del tratamiento una vez. Y ahora, tienen que sufrir el mismo sufrimiento por segunda vez. Por lo tanto, los sentimientos negativos son naturales. Veamos que sentimientos pueden surgir..

¿Qué podría sentir cuando le vuelvan a diagnosticar cáncer de mama?

Tienes cáncer de mama otra vez. Esto significa que debe volver a experimentar el estado emocional que pensó que pasó después del cáncer de seno anterior. Puede sentirse asustado, enojado, ansioso y deprimido. Usted podría preguntarse si el tratamiento del cáncer es eficaz.

Puede sentirse enojado con su médico u otro profesional de la salud, y por usted mismo. Podría preguntarse si su médico no es tan bueno como pensaba y no puede combatir el cáncer..

Es posible que tenga miedo del futuro porque no sabe qué pasará con su vida..

También puede sentirse enojado y preguntarse: "¿Por qué yo? ¿Por qué tengo que experimentarlo dos veces? "O, en algunos casos, es posible que pueda aceptar la realidad y aceptar un diagnóstico con pensamiento positivo.

¿Qué puedes hacer para superarlo?

Si bien los sentimientos y pensamientos negativos son naturales cuando vuelve a tener cáncer de seno, esto puede afectar su salud física si no lo trata. En algunos casos, esto puede llevar a la depresión y al miedo más adelante. Existen varias técnicas y terapias que pueden ayudarlo a lidiar con estos problemas emocionales, que incluyen:

• Asesoramiento: Puedes buscar ayuda de profesionales. La asesoría se puede hacer en un lugar separado, cálido, cómodo y seguro. Los consejeros pueden ayudarlo a explorar sus sentimientos, por qué los siente y cómo superarlos. No se sienta avergonzado, cuéntele al consejero sobre su problema para que pueda ayudarlo..
• Relajación: Deja de pensar y vete a dormir, o toma un baño con agua caliente. O bien, puede hacer un masaje. Estas cosas pueden ayudarte a relajarte..
• Mente abierta: Piensa en el presente, en lo que tienes, en lo que te hace feliz. Centrarse en el olfato, el gusto, el sonido. Su vida sigue siendo bella, por lo que debe hacer todo lo posible para combatir el cáncer de mama..

Si sus sentimientos no mejoran, o incluso causan otros problemas como pérdida de apetito, pérdida de placer de la vida, pérdida de interés, falta de sueño o dificultad para concentrarse, debe consultar a un médico..

Si tiene cáncer de mama por segunda vez, eso significa que debe sufrir sentimientos y pensamientos negativos por segunda vez. Esto es algo natural. Puede sentirse infeliz cuando se enferma. Sin embargo, no dejes que el estado de ánimo negativo controle tu vida..

Hola Grupo de Salud No proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento..

También lea:

• ¿Por qué el cáncer de mama puede recurrir nuevamente??
• Esperanza de vida en pacientes con cáncer de mama metastásico
• 10 maneras de superar el miedo después del diagnóstico de cáncer de mama