7 consejos para un viaje seguro y cómodo para pacientes con vértigo
El vértigo a menudo le dificulta realizar otras actividades, como viajando. Puede hacer trampa con los consejos de viaje destinados a pacientes con vértigo para que su viaje sea seguro y agradable..
El vértigo es una condición en la que sientes que el entorno a tu alrededor está dando vueltas. Esta condición también puede hacer que pierda el equilibrio, por lo que puede hacer que sea más difícil pararse o caminar..
El vértigo tiene dos tipos que se agrupan según la causa. Los dos tipos de vértigo son vértigo periférico y vértigo central. Algunas personas con cualquier tipo de vértigo pueden ser reacias a caminar. Esto se debe a que los pacientes consideran que el vértigo es un obstáculo que altera la comodidad de su viaje..
Los consejos de viaje son seguros y divertidos para los pacientes con vértigo.
Sea cual sea su vértigo, no permita que se convierta en un obstáculo para que usted camine y disfrute de sus vacaciones. De hecho, la mayoría de los tipos de vértigo se pueden manejar adecuadamente cuando está de viaje, siempre que tome las precauciones y los preparativos adecuados..
1. Consultar a un médico.
Cuando tenga planes de vacaciones con familiares o amigos, siempre consulte primero con su médico. Estos son los consejos de viaje más importantes para los pacientes con vértigo. Dígale al médico a dónde va y en cuántos días..
Su médico revisará minuciosamente su salud y le brindará consejos e información. Por lo general, el médico también proporcionará el tratamiento adecuado para garantizar la seguridad de su viaje..
2. Asegúrate de no ir solo
Asegúrese de que haya un amigo o compañero cuando salga de vacaciones. El acompañante actúa en una emergencia, si experimenta un ataque repentino de vértigo. Un acompañante es útil para acompañar y puede ayudarlo y ayudarlo si ocurre algo no deseado..
3. Trae todas tus medicinas
Los medicamentos para el vértigo prescritos por un médico son muy importantes. No te quedes atrás. Además, lleve una carta del médico que explique los detalles sobre su enfermedad o su afección médica..
4. Traer gafas de sol
Si va a viajar a un lugar abrasador, reduzca la luz solar directa. Puede usar gafas para reducir las posibilidades de caídas debido a los mareos provocados por la luz solar..
5. Usa zapatos cómodos y fuertes.
Use calzado suave y ajuste en sus pies. Elija calzado con tacones anchos y no resbaladizo para que no se caiga fácilmente.
6. Preparar el seguro de viaje.
Para las personas que tienen un historial de condiciones de vértigo, llevar documentos de seguro es otro consejo de viaje muy importante..
El seguro de viaje se usa en caso de que no se desee algo sobre su condición.
7. Consejos de viaje para pacientes con vértigo durante el viaje.
Evite actividades que puedan causar vértigo como bucear en el mar o excursionismo en altas montañas.
Para aquellos de ustedes que están borrachos y están en un viaje en tren, intente bajar un rato cuando se detenga en la estación para no marearse demasiado. O si viaja en automóvil, deténgase a menudo en lugares de descanso cuando sea posible. Evite comer alimentos demasiado llenos o grasosos para evitar el mareo por movimiento. No te olvides de beber lo suficiente..
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