6 cosas que vas a enseñar en clases prenatales
Un intento de maximizar la salud durante el embarazo, generalmente se lo alentará a tomar clases prenatales. ¿Quieres saber qué cosas deberían recibir las mujeres embarazadas en las clases prenatales? Sigue leyendo este articulo.
¿Cuáles son las cosas que se enseñarán en la clase prenatal??
1. Cambia tu mentalidad
Esta clase cambiará la mentalidad sobre el parto que usted podría haber pensado que era algo aterrador y lleno de quejas, porque algunos de ustedes han estado 'expuestos' a la idea de que dar a luz es una enfermedad enfermiza y espeluznante, algo agradable y una bendición del creador..
2. Enseñarte a hablar con los bebés en el vientre.
Las clases prenatales también enseñarán la comunicación con los bebés en el útero. Aunque parece trivial, muchas de las futuras madres y padres en su embarazo nunca saludan a su bebé De hecho, la unión o unión entre padres e hijos se fomenta desde el útero.
3. Contarte sobre los problemas de salud del embarazo y del bebé.
En esta clase, se le enseñarán varias cosas que hacer durante el embarazo con beneficios de salud mental y física para la madre y el bebé. Por ejemplo, enseña la relajación del embarazo o el hipnobrecorrecimiento, el ejercicio durante el embarazo, el conocimiento de la nutrición durante el embarazo y lo que puede y no debe hacerse durante el embarazo. Solo tienes 9 meses de embarazo para cumplir con tu pequeño, para eso debes prepararlo mejor.
4. Enseñar signos de parto.
Es importante dar este punto, porque muchos de ustedes no conocen los signos del parto, especialmente para aquellos que están dando a luz por primera vez. Las señales de trabajo que la familia debe saber incluyen:
- Salga del moco o del moco blanco sin manchas de sangre, este es el signo inicial del parto significa que se ha liberado el tapón del canal de parto.
- La descarga de manchas de sangre se mezcla con moco, lo que significa que ha habido adelgazamiento y apertura del canal de parto. Se espera que usted acuda a la partera o a la clínica del hospital para un examen adicional..
- La llegada de las contracciones uterinas regulares y el patrón 5-1-1. Entrando una vez cada cinco minutos, una vez que las contracciones uterinas se ejecutan durante aproximadamente un minuto y se han visto durante una hora, los resultados son regulares e iguales..
- Descarga de amnióticos. De repente, sale agua a través de la vagina, puede ser clara e incolora, lo que significa un líquido amniótico claro. Puede ser amarillo como el hielo anaranjado significa que un poco turbio o verde espeso como el jugo de aguacate significa que el líquido amniótico está muy turbio y da a conocer que el bebé está experimentando estrés en el útero, por lo que la excreción.
5. Recordando la preparación para dar a luz.
Las clases prenatales también enseñarán lo que se debe preparar, como herramientas, ropa y otros equipos si su parto ha comenzado a cerrarse. Por ejemplo, preparar ropa para bebés, su ropa, alimentos o bebidas que le gusten para ayudarlo a relajarse durante el parto, traiga una pelota de trabajo, compresas frías y calientes, rebozo chales, etc. Todo esto lo puedes empacar en una bolsa o comúnmente llamado bolsa de hospital esencial.
6. Enseña a tu esposo a estar listo y alerta.
Las clases prenatales no solo lo involucran a usted, sino que también involucran al futuro padre. Esta clase enseñará una medida de comodidad técnica para los esposos como asistentes laborales. Esto es para que los esposos estén mejor preparados y atentos a sus necesidades durante el parto para que se sienta totalmente apoyado con amor durante el proceso de entrega..
Tu esposo puede hacer danza del trabajo, Masaje endorfo, rebozo, contacto visual, abrazos durante el proceso de maternidad y guía de relajación para que siempre se relaje en el proceso de parto para que la hormona del parto salga con más facilidad. Este punto es importante como una forma de "hacer las paces" con dolor durante el parto. Así, las parejas pueden tener planes más maduros en la preparación para el parto..
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