5 Beneficios de la piel del mangostán para la salud del cuerpo
En los últimos años, el mangostán se ha hecho popular debido a la banda sonora del extracto de cáscara de mangostán que se escucha a menudo en la televisión. Fruta que tiene un sabor dulce y tiende a agriar el sabor, de hecho hay muchos beneficios. ¿Qué hay de los beneficios de la piel del mangostán? Ven a ver los beneficios de la piel del mangostán para la salud..
Algunos de los beneficios de la cáscara de mangostán.
1. Anti alergia y antiinflamatorio.
La investigación científica ha demostrado que los beneficios de la cáscara de mangostán tienen sustancias tanto antialérgicas como antiinflamatorias. Un estudio indica que si el contenido de la cáscara del mangostán puede aumentar las sustancias de prostaglandina y otras propiedades que se han demostrado eficaces para inhibir los niveles de histamina en el cuerpo. Los beneficios de la prostaglandina son realmente útiles para aliviar la inflamación (antiinflamatorio), que están relacionados con la causa de que una persona sea susceptible a las alergias..
2. Reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Otro beneficio de la piel del mangostán es que puede prevenir y mantener el contenido de azúcar en la sangre, lo que hace que una persona tenga diabetes prematura. Un estudio publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry muestra que el contenido de piel de mangostán, alfa-amilasa, es comparable a la acarbosa, su función es inhibir las enzimas que causan que el almidón en el cuerpo se descomponga en glucosa. El contenido es el mismo que la sustancia contenida en la receta del medicamento para la diabetes tipo 2.
¿Por qué es eso? Debido a que la capacidad para reducir el azúcar en la sangre de la cáscara del mangostán proviene del ácido tánico. El compuesto también está presente en el complejo oligomérico proantocianidina (OPC). Bueno, OPC está ampliamente disponible en frutas, verduras, nueces, semillas, flores y fibras de corteza. Además de ser bueno para el azúcar en la sangre, se sabe que la OPC en la piel del mangostán es rica en antioxidantes. OPC contiene sustancias antibacterianas, antivirales, anticancerígenas, antiinflamatorias, antialérgicas y vasodilatadoras..
3. La piel del mangostán para el acné.
Los beneficios de la piel del mangostán son buenos para la piel facial con problemas. Un estudio de los estados de Tailandia, los antioxidantes en la cáscara de mangostán son efectivos para eliminar la producción de oxígeno reactivo que contiene sustancias dañinas, que son dos factores que pueden afectar el crecimiento del acné..
Además, las cáscaras de mangostán son muy efectivas contra la protección de los radicales libres, pero también pueden suprimir la producción de citoquinas proinflamatorias que contribuyen a la formación de acné o inflamación de la piel..
4. Carne de mangostán rica en fibra.
Ahora, un pequeño cambio a la carne de la fruta del mangostán. La carne de mangostán puede ser una excelente fuente de salud digestiva. Comer mangosteen fresco puede ayudar a prevenir el estreñimiento y los problemas digestivos. Indirectamente, al consumir la fibra que se encuentra en esta fruta, también aumenta la ingesta de prebióticos, lo que ayuda a que las bacterias probióticas se desarrollen en sus intestinos..
5. Prevenir enfermedades del corazón
Este es el más buscado y el más beneficioso para el cuerpo. En su contenido de piel, el mangostán también contiene una serie de minerales como el cobre, el manganeso y el magnesio. El potasio es un componente importante de las células y los fluidos corporales para ayudar a controlar la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Así, la cáscara de mangostán ofrece protección contra el accidente cerebrovascular y la cardiopatía coronaria..
