Estos 5 grandes beneficios pueden ser obtenidos por personas que juegan pasatiempos

Jugar rompecabezas es una forma fácil y divertida de practicar la función cerebral. Los juegos que pueden jugar todas las edades, desde niños hasta ancianos, son muy desafiantes y ofrecen muchos beneficios, ¿sabe? Sin embargo, los beneficios del juego de rompecabezas dependen de varios factores, como la capacidad de resistencia psicológica, el nivel de compromiso para resolver los rompecabezas y si alguien hace o elige un rompecabezas que es más difícil de resolver. Vamos, comienza a jugar rompecabezas y recoge los diversos beneficios de los siguientes rompecabezas..

1. Beneficios de los rompecabezas para fortalecer la memoria a corto plazo.

Jugar rompecabezas puede mejorar tu proceso de pensamiento. El juego de rompecabezas es útil para todas las edades, dado que los jóvenes tienen pensamientos y recuerdos que son muy fáciles de forjar, mientras que los adultos y los ancianos (ancianos) son más vulnerables a la memoria debilitada..

Bueno, jugar rompecabezas es muy útil para tu memoria a corto plazo. Especialmente porque jugar rompecabezas requiere memoria de forma y color, más imaginación de una imagen más grande, para determinar qué piezas son adecuadas.

2. Retrasar la demencia (senilidad).

Los juegos de rompecabezas pueden entrenar a los nervios del cerebro para que funcionen correctamente, aunque sean ancianos o ancianos. Un estudio muestra que las actividades que estimulan el cerebro pueden retrasar la aparición de demencia o senilidad en los ancianos..

Esto se evidencia en un informe del Bronx Anging Study, que incluyó datos de 488 personas de entre 75 y 85 años. Al inicio del estudio, los participantes no habían mostrado signos de demencia. Luego, los participantes informan con qué frecuencia realizan actividades que estimulan la función cerebral, una de las cuales es el juego de rompecabezas. Cuanto más a menudo jueguen rompecabezas, más tiempo habrá una disminución de la memoria en el cerebro..

3. Jugar rompecabezas puede practicar habilidades de resolución de problemas

Jugar rompecabezas para adultos te desafiará a encontrar una manera de resolver el rompecabezas y qué tan rápido lo resolverá. Cada estrategia que utilices para resolver rompecabezas te entrenará para trabajar de manera eficiente en formas nuevas y diferentes. El juego de rompecabezas también puede ayudar a tu cerebro a pensar más duro para resolver un problema.

4. Incrementar las habilidades espaciales del cerebro.

Cuando usted o un niño combinan un color con otro, entrena habilidades espaciales que requieren actividad física y mental. También formará una imagen y una estructura espacial en su mente cuando juegue un rompecabezas. En ese momento, la capacidad del cerebro se desarrollará y podrá hacer una imagen en la mente, mientras produce funciones cerebrales imaginativas y creativas..

Además de aumentar la capacidad espacial, los niños también obtendrán otros beneficios de rompecabezas, a saber, la expansión del vocabulario espacial como "sangría", "ángulo", "arriba", "abajo", "largo" y "corto".

5. Los beneficios de los puzzles para mejorar la concentración.

En niños con trastornos de TDAH, jugar con piezas de rompecabezas puede ayudar a mejorar la concentración y las habilidades motoras. Elige imágenes de rompecabezas interesantes, por ejemplo, tu personaje favorito de dibujos animados, para que no te aburras rápidamente.

Sin embargo, no olvide dar un descanso en cada juego porque las actividades que requieren concentración a largo plazo pueden ser agotadoras para los niños con TDAH..

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