5 grandes beneficios de la granada para la belleza de la piel
Las granadas tienen muchos beneficios para la salud, incluida la piel. Desafortunadamente, las granadas rara vez son la elección de la fruta servida en las comidas. De hecho, las granadas se usan a menudo en ingredientes de productos para el cuidado de la piel. Las granadas contienen antioxidantes, vitamina K, vitamina C y otros minerales. Se cree que el contenido puede mantener la salud de su piel. ¿Cuáles son los beneficios de la granada para la piel? Mira abajo, si.
Varios beneficios de la granada para la belleza.
Hoy en día, las granadas a menudo son un ingrediente para el cuidado de la piel porque contienen propiedades antioxidantes, antimicrobianas, antiinflamatorias y antienvejecimiento. Estas propiedades pueden ayudar a una serie de problemas de la piel, como piel seca, signos de envejecimiento, manchas negras, zits y cicatrices de acné..
1. Hidratar la piel.
Doctora Ellen Marmur del Hospital Mount Sinai en Nueva York, Estados Unidos (EE. UU.) Dijo que en comparación con el té verde, el jugo de granada es realmente mejor para el tratamiento de la piel seca y sin brillo. Las granadas también son una fuente de vitamina C, que está basada en plantas, y se ha demostrado que hidrata y suaviza la piel cuando se aplica sobre la piel..
Además, el aceite de granada penetra en la piel, lo que lo hace bastante eficaz para tratar la piel seca. Sí, la granada calmará la piel seca, agrietada e irritada. Esto se debe a que las granadas contienen ácido púnico que mantiene la humedad natural de la piel..
2. Regeneración de la piel.
Doctora Debra Jaliman, una especialista en piel que también es de Nueva York, EE. UU. Recomienda usar aceite de semilla de granada porque puede ayudar a proteger la epidermis (capa externa de la piel) y la dermis (capa interna de la piel) y aumentar la regeneración de la epidermis.
Además, las granadas también ayudan a mejorar la circulación y la cicatrización de la piel, ayudan en la reparación de tejidos y la curación de heridas..
3. Reducir los signos del envejecimiento.
Los beneficios de las granadas que no deben perderse son proteger el cuerpo de las quemaduras solares. Demasiada exposición a la luz solar puede dañar la piel y causar daño oxidativo a las células de la piel. Esto también aumenta el riesgo de experimentar signos de envejecimiento como arrugas, líneas finas, quemaduras en la piel y cáncer..
El antioxidante que se encuentra en las granadas es polifenoles. Estos antioxidantes pueden ayudar a proteger las células del estrés oxidativo. Los productos derivados de la granada también han demostrado ser buenos para reparar el daño del ADN. Además, las granadas también pueden ayudar a prevenir la hiperpigementación y los puntos negros.
4. Superar la inflamación del acné.
El acné proviene de una infección bacteriana de las glándulas de aceite de la piel. Cuando esto sucede, el cuerpo envía glóbulos blancos llamados neutrófilos a la mancha del acné. Los neutrófilos mueren mezclados con bacterias y otras impurezas en el acné.
Todo este proceso también provoca inflamación y hace que la piel se vea roja e inflamada. El contenido de antioxidantes en las granadas ayudará a reducir la inflamación..
5. Estimular la producción de colágeno.
La piel humana comienza a relajarse naturalmente a medida que envejeces. Las granadas contienen ácido elágico y altos antioxidantes, que han mostrado resultados prometedores para reducir la descomposición del colágeno.
Las granadas pueden estimular las células que producen colágeno llamadas fibroblastos. Esto ayuda a parchar la piel y aumenta el suministro de sangre para eliminar la apariencia de una cara hundida. Las granadas pueden ayudar a reducir las arrugas en su piel.
De todos los beneficios de la granada anterior, es una pena que no comencemos a comer granadas con regularidad, no?
También lea:
- ¿Actividades frecuentes al aire libre? Vea los beneficios y riesgos de la exposición a la luz solar para su piel.
- 5 tipos de vitaminas para una piel sana, brillante y sin edad
- Ventajas de los beneficios beneficiosos de la mascarilla de aloe vera para la belleza (más cómo hacerlo)
