4 Beneficios de las hierbas ácidas de la cúrcuma (¡no solo para reducir el dolor menstrual, por qué!)
Además de usar medicamentos de medicina, las personas están más familiarizadas con los productos a base de hierbas o las hierbas caseras con recetas de generación a familia. Uno de ellos es la cúrcuma agridulce, una mezcla de cúrcuma y tamarindo que se ha demostrado que es capaz de tratar varias enfermedades. ¿Cuáles son los beneficios para la salud que se pueden obtener de la cúrcuma ácida? Lee los siguientes comentarios detenidamente, sí!
Diversos beneficios del ácido medicinal de la cúrcuma para la salud.
Naturalmente, la cúrcuma contiene ingredientes activos que funcionan como analgésicos (alivian el dolor), antipiréticos (reducen la temperatura corporal durante la fiebre) y antiinflamatorios. Igualmente con el tamarindo que contiene ingredientes activos como antiinflamatorios, antipiréticos y sedantes. La mezcla de estos dos ingredientes naturales ha demostrado ser segura y no causa toxicidad si se toman juntos. Bueno, aquí están los beneficios que puede obtener de la cúrcuma herbal:
1. Alivia el dolor menstrual.
El ácido de la cúrcuma es comúnmente consumido por mujeres con dolor menstrual. Incluso ahora, muchos ácidos de cúrcuma se han producido en forma de polvo o bebidas envasadas, por lo que no tiene que molestarse en mezclarlos..
El contenido de curcumina en la cúrcuma funciona reduciendo el flujo de iones de calcio en las células epiteliales uterinas y reduciendo la producción de prostaglandina, una hormona que crea dolor e hinchazón..
Este beneficio se ve reforzado por la reacción de los taninos, saponinas, sesquiterpenos, alcaloides y flobotamina en el tamarindo, que puede afectar el sistema nervioso autónomo y el cerebro. A continuación, el cerebro envía comandos al cuerpo para aliviar las contracciones uterinas..
Por lo tanto, no hay duda de que la bebida de cúrcuma ácida está probada para poder superar el dolor menstrual en las mujeres..
2. Como antioxidante.
Varios estudios han demostrado que la cúrcuma y el ácido son útiles como antioxidantes. Debido a que se sabe que el compuesto de curcumina en la cúrcuma tiene una alta actividad antioxidante, así como el tamarindo, que también contiene compuestos antioxidantes que son buenos para el cuerpo.
El contenido de antioxidantes de las bebidas de cúrcuma agridulce tiene una mayor actividad en comparación con los antioxidantes sintéticos. Un estudio dice que la mejor fórmula para las bebidas de cúrcuma ácida consiste en 25 por ciento de ácido, 5 por ciento de cúrcuma y 70 por ciento de agua para niveles máximos de antioxidantes.
3. perder peso
Por separado, tanto la cúrcuma como el tamarindo son eficaces para perder peso. Por supuesto, este beneficio es aún más óptimo al combinar estos dos ingredientes naturales.
La curcumina, que es un antioxidante en la cúrcuma, funciona para suprimir la respuesta inflamatoria en las células del cuerpo, incluidas las células pancreáticas, grasas y músculos. Esta reacción puede ayudar a reducir la resistencia a la insulina, reducir el azúcar en la sangre y los niveles de colesterol y otras condiciones metabólicas debido a la obesidad. Como resultado, su peso tiende a ser más estable y reduce el riesgo de obesidad. Además, su cuerpo también se enfoca más cuando pierde peso debido a la falta de reacciones inflamatorias en el cuerpo después de beber cúrcuma agria.
4. Controlar el azúcar en la sangre
Si tiene diabetes, trate de consumir regularmente ácido de cúrcuma a base de hierbas. Se sabe desde hace mucho tiempo que la cúrcuma reduce el azúcar en la sangre en personas con diabetes. Se cree que este efecto se debe a la capacidad antiinflamatoria de la cúrcuma..
Incluso un estudio realizado en 2012 mostró que las personas con prediabetes que consumían cápsulas de curcumina tendían a inhibir la posibilidad de desarrollar diabetes tipo 2. Por lo tanto, aún no está seguro de los beneficios de la cúrcuma ácida para la salud de su cuerpo?
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