4 maneras de acelerar el embarazo

Si realmente desea quedar embarazada pronto, hay varias maneras de hacerlo mientras trata de concebir. Aquí hay cuatro cosas que puede probar para que no tenga que esperar demasiado para tener un bebé..

1. Visita a tu médico y haz una prueba genética.

Usted quedará embarazada más rápido si su cuerpo está listo para aceptar el embarazo. Para saber si está en la condición correcta para el embarazo, y para averiguar qué cambios necesita hacer para ayudar al programa de embarazo, organice un calendario de chequeo con su médico o partera antes de tratar de quedar embarazada. Es posible que no pueda encontrar o resolver un problema de salud de inmediato en una reunión, pero al realizar el examen inicial lo antes posible, puede anticipar los problemas que puedan surgir en su programa de embarazo..

Dependiendo de su origen étnico y antecedentes familiares, su médico puede recomendarle que realice un examen genético si usted o su pareja tienen enfermedades congénitas graves como fibrosis quística, enfermedad de células falciformes y otras. Esta puede ser una de las cosas más importantes que puede hacer para ayudar a garantizar la salud de un bebé, especialmente lo que se necesita para las pruebas genéticas es solo saliva o muestras de sangre de usted y su pareja. Incluso esta inspección generalmente está cubierta por el seguro de salud..

2. Averigua cuándo ovulas.

El mayor secreto para un embarazo más rápido es saber cuándo ovulas (la liberación de óvulos del óvulo original). Supongamos que el huevo es el objetivo y el esperma es la flecha. Una de las flechas debe estar en el objetivo para que pueda quedar embarazada de inmediato..

Debido a que ovula una vez en el ciclo menstrual, solo hay unos pocos días en los que está fuera del ciclo (cuando ovula) y es entonces cuando es más probable que las relaciones sexuales lleven al embarazo. Saber cuándo ovulas significa que tú y tu pareja pueden identificar cuándo la flecha puede ser más precisa sobre el objetivo, en lugar de disparar flechas al azar y solo esperar golpear el objetivo debido a la suerte.

Si su ciclo menstrual se produce de forma errática, será más difícil determinar la ovulación. Pregúntele a su médico acerca de esto.

3. Tener relaciones sexuales en el momento adecuado.

Cuando ya sepa cuándo su huevo será liberado por su padre (ovulación), puede planear tener relaciones sexuales durante su día fértil, que es desde tres días antes de la ovulación hasta el día de la ovulación. Empezar temprano también está bien. Algunas mujeres logran quedar embarazadas después de tener relaciones sexuales a los seis días antes de la ovulación.

Tienes mucho tiempo para tener relaciones sexuales efectivas, porque el esperma puede durar de tres a seis días en tu cuerpo (aunque tus óvulos solo duren aproximadamente un día). Eso significa que si tiene relaciones sexuales el lunes, los espermatozoides pueden sobrevivir en las trompas de Falopio, esperar a que se libere el óvulo, hasta el jueves, o puede ser a más tardar el domingo.

Si no está seguro de cuándo es su período fértil, estos son consejos más fáciles y prácticos: tenga relaciones sexuales cada dos días. Al tener relaciones sexuales con tanta frecuencia como esto significa que siempre tendrá espermatozoides sanos esperando en sus trompas de Falopio todos los días, que están listos para actuar cuando se libera su óvulo.

Otras sugerencias: si usted y su pareja esperan la relación sexual solo cuando está en fertilidad, asegúrese de que su esposo haya eyaculado al menos una vez dos días antes de su período fértil. Si no eyacula por mucho tiempo, habrá muchos espermatozoides que hayan muerto en el semen cuando haya entrado en el período fértil, y estos espermatozoides muertos no pueden dejarla embarazada..

4. Ayuda a tu pareja a tener el mejor esperma.

Los espermatozoides tienen una mayor probabilidad de fertilizar óvulos cuando están sanos, fuertes y abundantes. Algunas cosas que pueden ayudar a su pareja a producir esperma listo para el combate son:

• Reducir el consumo de alcohol (la investigación muestra que el consumo diario de alcohol puede reducir los niveles de testosterona y el conteo de espermatozoides, y puede aumentar los conteos anormales de espermatozoides)
• Evite el tabaco y las drogas (esto puede debilitar la función del esperma)
• Consuma suficientes nutrientes básicos, como zinc, ácido fólico, calcio y vitaminas C y D, que pueden ayudar a crear espermatozoides abundantes, fuertes y activos..
• Evite los baños calientes, las saunas y los jacuzzis, ya que el calor puede matar los espermatozoides (la mejor función de los testículos es a temperaturas de 34 a 35.5 grados centígrados, varios grados más fríos que la temperatura corporal normal).

Cuanto antes usted y su pareja hagan cambios, mejor será el impacto porque los espermatozoides necesitan tiempo para desarrollarse. Los cambios que usted y su pareja están haciendo ahora producirán mejores espermatozoides unos tres meses después.

¿Cuánto tiempo me lleva quedar embarazada??

Las estadísticas muestran que 6 de cada 10 parejas que intentan concebir naturalmente tendrán un embarazo en los primeros tres meses. Por supuesto, esto es si usted y su pareja están sanos y no tienen problemas de fertilidad.

Después de tres meses, ¿cuánto tiempo debe probar antes de pedir ayuda a un especialista en fertilidad dependiendo de su edad? Con el aumento de la edad, su fertilidad disminuirá. Por lo tanto, si tiene más de 40 años, consulte inmediatamente con expertos. Si tiene alrededor de 35 a 40 años, discútala con su médico de fertilidad después de intentar quedar embarazada durante 6 meses y aún no da ningún resultado. Y si tiene menos de 35 años, puede intentar quedar embarazada naturalmente durante un año antes de consultar a un médico.

Por supuesto, si le preocupan los problemas de fertilidad en usted o en su pareja, acuerde un acuerdo con su médico. No hay razón para posponerlo..