4 lesiones que a menudo se convierten en suscriptores de jugadores de fútbol
Como deporte lleno de contacto físico, el fútbol está estrechamente relacionado con las lesiones. Las lesiones experimentadas por los futbolistas pueden incluso obligarlo a perder mucho tiempo en el campo verde o incluso a debilitar su carrera, como las lesiones de los isquiotibiales y las lesiones del LCA..
¿Con qué frecuencia se lesiona un jugador de fútbol??
De los datos de un estudio epidemiológico realizado por Dvorak (2000), cada 1000 minutos de un partido de fútbol hay al menos de 10 a 35 jugadores lesionados. Las lesiones experimentadas son a menudo causadas por un trauma, y el resto (9-34%) es causado por el uso excesivo de músculos..
La mayoría de las lesiones experimentadas por los atletas de fútbol involucran los tobillos y la articulación de la rodilla, así como los músculos y ligamentos de los muslos y las pantorrillas. Hasta un 61-90% de las lesiones están relacionadas con las extremidades inferiores. En cuanto a la posición del portero, las lesiones se experimentan más a menudo en la cabeza, la cara, el cuello y la parte superior del cuerpo en comparación con la parte inferior..
El jugador de fútbol profesional promedio juega 100 horas por año (varía de 50 horas a 500 horas por jugador). Se estima que al menos cada jugador experimentará 1 lesión que le impida competir cada año. La alta frecuencia de lesiones aumentará los gastos de un club de fútbol..
Lesión del tendón de la corva a una conmoción cerebral: una lesión que más a menudo sufren los jugadores de fútbol
Tomado de la página de la FIFA, hay 4 lesiones que son más comúnmente experimentadas por los jugadores de fútbol.
Torceduras
Los esguinces de pie son una de las lesiones más comunes en el campo de fútbol. Los esguinces del pie pueden ocurrir en la parte externa del tobillo, cuando la posición del pie cambia repentinamente hacia adentro, o en la parte interna porque las plantas de los pies apuntan hacia afuera. Los esguinces al jugar al fútbol pueden ser causados por golpes inevitables entre el cuerpo del jugador, una posición fuera de control o caer en la posición incorrecta. Los síntomas incluyen hinchazón y dolor en el tobillo..
Lesión de ACL
La LCA, también conocida como el ligamento del cruzado anterior, es uno de los ligamentos que retienen la articulación de la rodilla. En los jugadores de fútbol, las lesiones de ACL generalmente son causadas por contacto directo, como abordar de jugadores opuestos o debido a causas sin contacto, como movimiento rápido y aterrizaje en la posición incorrecta.
La lesión ACL es una de las más temidas porque el período de curación puede durar 6 meses, lo que hace que un jugador esté ausente durante la mitad de la temporada. Un ejemplo es Holger Badstuber, un ex futbolista del Bayern Munich que sufrió varias lesiones de ACL durante su carrera en la Bundesliga. La lesión de ACL que experimentó atenuó su brillante carrera..
Lesión en los isquiotibiales
Una lesión en el tendón de la corva es una torsión de un músculo de la corva o puede causar un desgarro. Los músculos isquiotibiales son tres grupos musculares en la parte posterior del muslo. Esta lesión es una de las más comunes en el mundo del deporte. Esta lesión ocurre generalmente debido a movimientos de patadas como en jugadores de fútbol..
Las lesiones de los isquiotibiales suelen ser un flagelo terrible porque la tasa de recurrencia es muy alta y el tiempo necesario para curarse es mayor que la primera lesión de los isquiotibiales. Simplemente diga Bastian Schweinsteiger, un jugador de fútbol del equipo nacional alemán que a menudo se encuentra con una lesión en el muslo mientras compite a lo largo de su carrera..
Lesiones en la cabeza
El fútbol es un deporte único. A pesar de que se llama balón de "fútbol", todavía necesitas una cabeza para controlar y dirigir la bola como una táctica de juego. Sin embargo, los futbolistas no están obligados a usar cascos para la cabeza como un jugador de hockey sobre hielo, por lo que los jugadores de fútbol son más vulnerables a las lesiones en la cabeza. Las lesiones en la cabeza por lo general ocurren debido a colisiones, tanto contra otros jugadores, como por las porterías, el suelo o las bolas. Las colisiones que ocurren pueden provocar una conmoción cerebral, lesión en el ojo o fracturas del cráneo.
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