7 Reglas de seguridad para usar lentes de contacto para aquellos de ustedes que tienen los ojos secos
Muchas personas con ojos secos evitan el uso de lentes de contacto (lentes de contacto). Se siente mal, si no usa lentes de contacto, su visión se desvanecerá, pero si usa lentes de contacto, la preocupación por el dolor, la picazón y el enrojecimiento de los ojos empeorará. Entonces, ¿existe una solución adecuada si desea seguir utilizando lentes de contacto para los ojos secos??
Una guía segura para usar lentes de contacto para ojos secos.
Los ojos secos se producen cuando la producción de lágrimas, que debe encargarse de humedecer todas las partes del ojo, no funciona de manera óptima. Para aquellos de ustedes que tienen esta afección, pueden sentir dudas cuando quieran usar lentes de contacto..
De hecho, el uso y cuidado de lentes de contacto que son menos precisos puede empeorar los ojos secos. De hecho, puede aumentar el riesgo de infección, haciendo que se sienta incómodo..
Sin embargo, Alisha Fleming, O.D., una especialista en ojos de Penn Medicine en los Estados Unidos, dijo que aún se pueden usar lentes de contacto para los ojos secos. Siempre que quiera implementar reglas seguras, incluyendo:
1. Asegúrese de que sus manos estén limpias antes de usar lentes de contacto
Esta regla debe ser aplicada por todos los usuarios de lentes de contacto. Debido a que sostener y usar lentes de contacto directamente sin lavarse las manos puede primero arriesgarse a transferir patógenos que causan una infección de los dedos a lentes de contacto, y luego terminan en sus ojos.
La clave es hacer que siempre se lave las manos con jabón y luego enjuague con agua corriente hasta que esté limpio. Luego, seque todas las partes de las manos antes de usar lentes de contacto..
2. Quítese las lentes de contacto antes de irse a la cama.
Los hábitos de sueño que todavía usan lentes de contacto pueden dañar la producción de lágrimas naturales que deben lubricar todas las partes del ojo. Como resultado, tus ojos secos se sentirán peor.
No solo eso, Nicky Lai, O.D., un especialista en salud ocular en la Universidad Estatal de Ohio, explicó que a menudo olvidarse de quitarse las lentes de contacto cuando se duerme puede poner en peligro la córnea, que es la capa protectora más externa..
La razón, porque la cantidad de oxígeno que entra en el ojo durante el sueño no es tanto en comparación con cuando se abren los ojos.
3. Usa lentes de contacto desechables.
Existen dos tipos de lentes de contacto que comúnmente se encuentran en el mercado: las que se pueden usar por varios meses y las lentes de contacto desechables. Bueno, los lentes de contacto para ojos secos son los más recomendados que no deben usarse durante mucho tiempo. Sería mejor si eliges lentes de contacto desechables..
Por que Debido a que los lentes de contacto que se han usado durante mucho tiempo, hay mucha suciedad acumulada en ellos, lo que dificulta que las lágrimas se extiendan uniformemente por toda el área de sus ojos, reveló Vivian Shibayama, OD, oftalmóloga de UCLA Health, California..
4. Limpie la lente de contacto cada vez que la use.
No solo las lentes de contacto que tiene que mantener limpias, sino también un lugar para guardarlas. Hágalo regularmente cada vez que use lentes de contacto, o incluso todos los días para garantizar la limpieza..
La regla es que, después de que la lente de contacto se use para el ojo, el recipiente de la lente de contacto debe enjuagarse con una solución o un limpiador de lentes de contacto. Luego déjelo secar o limpie con un pañuelo limpio. Todos estos pasos pueden minimizar la posibilidad de inflamación e infecciones que causan problemas oculares.
5. Use gotas para los ojos tan a menudo como sea posible
Las gotas para los ojos son una de las cosas que deben ser propiedad de las personas con ojos secos. La producción de lágrimas que no es capaz de lubricar los ojos correctamente, puede ser ayudada por la presencia de lágrimas artificiales de gotas para los ojos.
Las lágrimas desempeñan un papel importante como protección ocular contra los gérmenes al tiempo que mantienen la salud ocular en general. Por eso, la cantidad de lágrimas que no son suficientes para quienes sufren de ojo seco no solo crea molestias, sino que también aumenta el riesgo de infección..
6. Evita usar lentes de contacto por mucho tiempo.
Las lentes de contacto no están diseñadas para ser utilizadas durante mucho tiempo, especialmente hasta un día completo. Idealmente, los ojos normales pueden usar lentes de contacto durante al menos 10 horas al día. Pero si tiene los ojos secos, entonces el tiempo para usar lentes de contacto automáticamente será más corto.
Doctora Shibayama también agregó esto, según él, debe dar espacio para que los ojos puedan respirar libremente durante varias horas al día. Es decir, reserve parte de su tiempo en un día sin usar lentes de contacto. El objetivo es permitir que los ojos obtengan suficiente oxígeno y nutrientes del agua producida naturalmente por los ojos, sin tener que ser obstruidos por lentes de contacto..
7. Consultar regularmente con el oculista.
Siga el programa de revisión del médico, aunque sus síntomas del ojo seco han comenzado a mejorar. Especialmente para los usuarios de lentes de contacto, generalmente el médico revisará todo el ojo mientras le prescribe nuevas gotas para los ojos de acuerdo con las condiciones de los ojos. También puede consultar sobre las quejas que se hayan experimentado al usar lentes de contacto para ojos secos..
También lea:
- 7 Reglas para usar lentes de contacto durante las vacaciones (¿Puedes usar la natación?)
- 3 de los usuarios con problemas que se quejan más frecuentemente
- ¿Cuánto tiempo se pueden usar las lentes de contacto en un día??
