Muchas personas hacen el ayuno como una excusa para reducir la actividad física diaria, incluido el ejercicio. De hecho, el ejercicio se ha convertido en una necesidad que debe hacerse...
Ayuno de ramadan - Página 11
Cada año, en Ramadán, se requiere que los musulmanes sanos ayunen. Los cambios en la dieta y la actividad durante el Ramadán pueden afectar nuestro reloj biológico y nuestro metabolismo....
Durante el mes de Ramadán, los musulmanes deben realizar un ayuno de 30 días completos. Las personas que ayunan no tienen que comer, beber ni someterse a otros tabúes desde...
Todos lo hemos experimentado: ira, irritabilidad y desinterés, solo por el hambre. El término inglés es hangry, que combina dos palabras "hambriento" y "enojado", que a menudo se usan como...
Durante el ayuno, por lo general, la condición del cuerpo es susceptible a la gripe y la tos. Por supuesto, esto a veces puede dificultar su ayuno. Sin embargo, ¿sabe...
Todos quieren tener un cuerpo fresco y en forma, al menos en el mes de ayuno. Durante el mes de ayuno, tiene que levantarse más temprano de lo normal y...
Al ayunar, el cuerpo todavía necesita vitaminas y minerales para mantenerlo saludable y en forma. Uno de los minerales necesarios para mantener el cuerpo activo es el calcio. Además de...
La grasa es uno de los nutrientes que necesita el cuerpo. Sin embargo, el exceso de grasa en realidad pone en peligro la salud. Especialmente cuando Lebaran llegó. Habrá varios...
