Cuando una pareja es diagnosticada con cáncer de mama

Cuando su pareja tenga cáncer de mama, quizás se vuelva muy emocional. Algunas personas piensan que tienes miedo o tienes pensamientos negativos. Pero lo que la mayoría de la gente realmente no sabe es que usted también se siente aliviado de que la persona que ama todavía esté viva y pueda curarse de su enfermedad. Tener sentimientos encontrados y reacciones es muy normal. Lo más importante que debe recordar es tener pensamientos positivos y comunicarse con su pareja. Para hacer esto, primero necesitas entender tus propias emociones y reacciones..

Entiende tus emociones

Enojado y asustado

Puede sentirse conmocionado, desconfiado, enojado y asustado cuando escucha que a su pareja le han diagnosticado cáncer de mama. Es posible que sienta sus sentimientos mezclados, con todas las preguntas en su mente sobre lo que le sucederá a su pareja y el impacto del cáncer de mama en su vida. La primera reacción fue muy normal. Necesitas saber que no estás solo. Tu pareja siente lo mismo..

Siente la necesidad de esconder tus sentimientos.

Muchas personas en esta situación ponen una cara fuerte y fuerte frente a sus compañeros. Esto indica al mundo exterior que eres una persona leal, pero también puede significar que evites tus propios sentimientos. Aunque crea que puede controlar la situación, no puede mentir sobre sus propios sentimientos. No importa si muestras tus emociones y lloras..

Reacción exagerada

Prestar toda tu atención a tu pareja puede hacerte sentir incómodo. Si siente que su reacción afecta a la persona que ama, es posible que deba decirle que sus sentimientos son una reacción a la situación que ocurrió, no a su pareja. Esto puede ser difícil porque las necesidades de las personas en general pueden no ser las mismas. A veces, se necesita honestidad con su mercado en este asunto..

Sentirse culpable y preocupado

Puede sentirse culpable e indefenso porque no sabe cómo ayudar a su pareja. Puede estar preocupado sobre cómo acompañar a su pareja a través del tratamiento y superar los cambios físicos y emocionales que pueden cambiar su estilo de vida. Si tienes hijos, te puede preocupar cómo decirles. De todo eso, puedes sentirte culpable porque también te preocupas por ti mismo. Todas estas emociones son muy normales..

La idea de que tu pareja pueda morir da miedo. Es posible que le preocupe cómo puede superar su vida sin su pareja, el impacto financiero sin ellos, o si tiene hijos muy pequeños, le preocupa la posibilidad de criarlos usted mismo. Puede que te sientas egoísta al pensar en ello, pero es muy normal que te preocupes por pensar en tu futuro..

A pesar de que esto es parte del ajuste al diagnóstico de su pareja, trate de no sentirse agobiado por lo que pueda suceder, pero concéntrese en lo que está sucediendo ahora. Es posible que desee hablar con alguien si su reacción ante el diagnóstico de un compañero lo está molestando a usted o a su compañero. Trate de hablar con personas que no son muy cercanas, tal vez sea más fácil que hablar con personas que conoce. Es posible que pueda discutirlo con un médico asociado o con un consejero..

Comunicarse unos con otros

La capacidad de hablar y escuchar a alguien es muy significativa y una parte importante de una relación duradera. Puede sentir que después de conocer el cáncer de mama de su pareja, las cosas de las que habló antes no eran relevantes ni tenían sentido. También puede descubrir cómo se siente su pareja sin usar palabras. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a comunicarse:

Tomar tiempo

A veces, es difícil tener un tiempo de calidad cuando usted y su pareja están ocupados. Esto será más difícil cuando ya tengas un hijo. Al ser diagnosticado con cáncer de seno, habrá un gran cambio en su vida. Pasar tiempo es muy importante. Busque un lugar tranquilo donde no pueda ser molestado y preste total atención a su pareja.

Iniciar la conversación

Puede sentirse incómodo o no saber qué decir. Lo mejor es comenzar tu conversación con algo cómodo e insensible. El tema puede ser sobre su película favorita o sobre su hijo y pasar a algo más serio. En ese momento, debe expresar sus temores, preocupaciones y la importancia de su relación.

Calma a tu pareja

Tu pareja ha pasado por grandes cambios, tú también. Es importante que recuerden que ustedes dos están juntos a través de esto. Deja en claro que quieres entender sus sentimientos..

Tercera persona

A veces te será difícil comunicarte. Pero tal vez un terapeuta o consejero te ayude a iniciar una conversación..

Escríbelo

Cuando hablar se vuelve demasiado difícil, puede escribir una carta o un diario. Entonces, puedes hablar de ello cuando te encuentres cara a cara. Esto te ayudará a organizar tus pensamientos y encontrar la mejor manera de expresarlos..

Cuando entiendes tus sentimientos, puedes comenzar a comunicarte con tu pareja. Habrá giros y vueltas, pero mientras pueda superar los ensayos juntos, su relación se fortalecerá. ¡No te rindas! Siempre muéstrale a tu compañero que lo amas y no lo dejarás..

Despues del tratamiento de cancer

Debido a que el tratamiento varía entre las personas, el tiempo necesario para sanar también varía. La quimioterapia puede durar solo unos pocos meses, pero la terapia hormonal puede continuar durante años.

Cuando su pareja haya completado su tratamiento, es posible que tenga emociones encontradas. Es probable que tu pareja también sienta lo mismo. Los efectos físicos y emocionales del cáncer de mama aún pueden afectarle a usted y a su pareja incluso después de que finalice el tratamiento.

Algunos de ustedes pueden querer seguir con la vida como siempre, pero hay una parte de usted que siente que su vida nunca será la misma. Por supuesto, hay una sensación de alivio después de que se completa el tratamiento, pero también puede sentir que después de que no haya más visitas al hospital y responsabilidades adicionales en el cuidado de su pareja, siente que ha perdido su función..

Algunas parejas sienten que después del tratamiento contra el cáncer, se vuelven más aventureros, y algunas otras pueden adaptarse a la vida que nunca vuelve a ser la misma. Es probable que usted y su pareja tengan un vínculo más fuerte, o también pueden descubrir que sus sentimientos han cambiado. Pase lo que pase, el cáncer de mama afectará tu relación..

Si usted y su pareja pueden atravesar el cáncer de mama sin problemas, otros desafíos en la vida se sentirán más fáciles de enfrentar. A pesar de que se siente muy pesado cuando sucede, las pruebas como esta pueden hacer que entiendas a tu pareja más profundamente y que ambos sean más fuertes.

En ella juntos: para parejas de personas con cáncer de mama..