¿Tendencias en el trabajo en casa, correctamente efectivas o incluso hacer keteteran?

En tiempos modernos como hoy, el trabajo no solo se puede hacer en la oficina, sino también en el hogar. Además de verse más divertido, trabajar en casa también es mucho más relajado porque se puede determinar que el horario de trabajo es más flexible. No tiene que levantarse temprano para poder tomar el primer tren o autobús, o no necesita sentirse como si estuvieran siendo perseguidos porque las carreteras están atascadas. Sin embargo, ¿es cierto que trabajar en casa es más productivo que trabajar en una oficina? Vamos, considera las siguientes consideraciones..

El trabajo en casa suele ser más flexible.

¿Quién puede rechazar si se le ofrecen horas de trabajo flexibles sin tener que estar sujeto a las reglas estándar? Desafortunadamente, solo puede obtener este punto si trabaja desde su casa y no en la oficina. Además, Cara Masimow, una terapeuta y trabajadora social, dijo que las personas que trabajan en el hogar tienden a tener un mejor ambiente de trabajo..

Por supuesto, a diferencia de los trabajadores de oficina que no han llegado solos a la oficina, se enfrentan a varios "obstáculos". Ya sea que se trate de una carretera que esté atascada, que se haya perdido un tren o un autobús, que haya quedado atrapado en la lluvia o haya sido sofocante, hasta que el vehículo se use de repente, pare en medio de la carretera..

Sin mencionar que cuando llegó a la oficina debe recibir un montón de fechas límite., reunión importante, para trabajar con un equipo que no le conviene. Sobre esta base, Ryan Hooper, un psicólogo clínico en Chicago, afirma que trabajar en casa puede ser una solución para reducir el estrés y aumentar la productividad..

Si trabajar en casa es definitivamente mejor para la salud mental?

La realidad no es tan simple. Sí, no todos pueden disfrutar trabajando en casa. De hecho, algunas personas sienten que no logran la interacción social si se quedan calladas en casa.

Además, muchas personas que trabajan en el hogar se sienten estresadas y deprimidas porque no pueden compartir bien su tiempo entre hacer su trabajo original y la tarea. Por ejemplo, lavar platos y ropa, cocinar, barrer y trapear pisos, pagar facturas, comprar mensualmente y otros.

Como resultado, las horas de trabajo se vuelven irregulares, se descuidan las tareas, se come tarde, no se duerme y puede tomar su tiempo libre con las personas más cercanas a usted. Si esta condición continúa por mucho tiempo, no es imposible que empeore su nivel de ansiedad y estrés. Por último, no es sorprendente si te quedas atascado con la tarea y la oficina..

De acuerdo con Jane Scudder, un entrenador de desarrollo profesional, horario y salud puede ser incluso más caótico si continúa dedicando mucho tiempo a olvidarse de sí mismo, solo para demostrar su capacidad para trabajar en casa..

Así que lo que es mejor, trabajar en casa u oficina.?

En realidad, la elección entre el trabajo en la oficina o en casa es nuevamente para usted. Porque básicamente, cada uno tiene diferentes formas de trabajar..

Así que antes de decidir trabajar en casa o en la oficina, primero debe identificar el entorno de trabajo que mejor se adapte a usted. pasion que tienes Pregúntate otra vez, ¿eres el tipo de persona que le gusta trabajar libremente sin tener que estar limitado por el tiempo? O prefiere interactuar con otras personas y trabajar con una estructura y un horario claros?

En esencia, trabajar en casa no siempre es tan bueno como tu sombra. Todavía hay desafíos y dificultades en sí mismos. Puede ser que su trabajo sea más productivo en el trabajo que en el hogar..

Consejos para no desapegarse al trabajar en casa.

Bueno, trabajar en casa puede ser igual de efectivo, por ejemplo, como trabajar en una oficina. Siempre que conozcas los principales límites. Hay algunos consejos que puede aplicar para que sea más fácil trabajar desde su casa:

1. Hacer una planificación cuidadosa

Intente hacer un plan de trabajo para administrar sus actividades mientras trabaja en casa, incluida la preparación de una sala especial para el trabajo; horario fijo de trabajo; horario de descanso y otras divisiones de tiempo. Como trabajo en la oficina, el trabajo desde el hogar también debe tener reglas adecuadas para que todo el trabajo y los resultados que obtenga sean más óptimos..

2. la disciplina

Asegúrate de aplicar todos los horarios y reglas que han sido cuidadosamente arreglados de antemano. Cambiar la mentalidad que se considera trabajar en casa significa poder relajarse en el contenido de su corazón, aunque no lo sea. Ya sea que trabaje en la oficina o en el hogar, tenga las mismas reglas de trabajo. La única diferencia es el lugar para trabajar..

3. Tómate tiempo para ti mismo

Es mejor no exagerar para trabajar todo el día. No hay nada de malo en tomarse el tiempo para mimarse. Puedes hacer ejercicio ligero, meditación, ir al salón, mirar películas o reunirse con amigos.

Haga actividades divertidas para prevenir el estrés después de un día de lucha con el trabajo. Por supuesto, la mente se vuelve más fresca a la vez que te motiva a trabajar productivamente..

También lea:

• Psstt ... Lo que comes puede afectar el espíritu y la productividad del trabajo!
• 7 maneras de organizar el tiempo de trabajo en las oficinas para no ser desperdiciado
• Breve descanso cuando el cerebro trabaja duro puede agudizar la memoria
• Tomar un descanso de 5 minutos después del trabajo para dormir mejor.