El síndrome metabólico no solo causa enfermedad crónica, también es peligroso para el cerebro
El síndrome metabólico es un conjunto de afecciones que incluyen aumento de la presión arterial, niveles de colesterol y niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo y exceso de grasa alrededor de la cintura que se produce simultáneamente. Este síndrome produce riesgos fatales, como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, diabetes y disminución de la función cerebral.
Los cambios en la presión arterial, el colesterol y también el azúcar en la sangre afectan los vasos sanguíneos, el corazón y la insulina. Sin embargo, ¿por qué el síndrome metabólico puede causar una disminución en la función cerebral? Considere la siguiente revisión.
Según el estudio, el síndrome metabólico provoca una disminución de la función cerebral
Un estudio publicado en Pediatrics encontró que el síndrome metabólico afecta las capacidades cognitivas en los adolescentes. Un total de 49 adolescentes sin síndrome metabólico y 64 adolescentes con síndrome metabólico que tenían solo tres síntomas de síndrome metabólico realizaron pruebas de auto-habilidad. Estas pruebas incluyen habilidades psicomotoras, memoria, comprensión y concentración..
Los resultados muestran que los adolescentes con síndrome metabólico obtienen puntuaciones más bajas en las pruebas de capacidad mental, la lectura y el conteo. Luego, los resultados de la resonancia magnética en la adolescencia mostraron un cambio en el cerebro, es decir, la reducción del volumen del hipocampo en la parte del cerebro ubicada en el lóbulo frontal (parte frontal), que desempeña un papel para el almacenamiento de la memoria. Es por eso que las personas que tienen síndrome metabólico, la capacidad de la función cerebral disminuirá gradualmente.
Luego se realizaron otros estudios, pero más centrados en adultos mayores. Citado de Reuter, un estudio realizado en Singapur observó a más de 1.500 personas. Como resultado, 141 participantes desarrollaron deterioro cognitivo leve, es decir, el 14 por ciento en personas con síndrome metabólico y el 8 por ciento en personas que no lo tenían.
De estos estudios, se demuestra que los adultos con síndrome metabólico tienen un mayor riesgo de disminución de la función cerebral, por lo que son susceptibles a trastornos del cerebro, como demencia, Alzheimer, etc..
Además de reducir el volumen del hipocampo, el síndrome metabólico puede hacer que los niveles de azúcar en la sangre aumenten. Esta condición también tiene el potencial de interferir con la función cerebral para funcionar correctamente. Porque el cerebro necesita glucosa para funcionar normalmente. Las funciones del cerebro incluyen pensar, aprender y recordar. Cuando los niveles de glucosa no son normales, es probable que la capacidad del cerebro para pensar, aprender o recordar no funcione bien.
Cómo prevenir el síndrome metabólico.?
Las personas que corren mucho riesgo de desarrollar el síndrome metabólico son personas con obesidad central, que es una acumulación de grasa en el abdomen (estómago distendido). Entonces, la clave para prevenir el síndrome metabólico se puede lograr aplicando el principio de una vida saludable. Consuma alimentos saludables y nutritivos, como verduras, frutas y granos integrales para satisfacer sus necesidades.
Asegúrese de que el cuerpo esté siempre activo, por ejemplo, haciendo ejercicio regularmente. Esta actividad puede controlar el peso corporal y mantener la salud general del cuerpo, incluida la presión arterial, el colesterol, el azúcar en la sangre y el estrés..
Luego, asegúrate también de tiempo suficiente para descansar y dormir. No olvide hacer un chequeo médico regular con su médico. Con esto, el diagnóstico de cualquier enfermedad, incluido el síndrome metabólico, se puede detectar temprano y el tratamiento se puede hacer más rápidamente para evitar las complicaciones de la enfermedad..
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