¿Los suplementos de bloqueador de grasa pueden realmente ayudar a perder peso?
Muchas formas en que puede hacer para perder peso. Si usted es obeso y planea perder peso, mientras no puede mantener su apetito o es perezoso para hacer ejercicio, una cosa que podría pensar es tomar un suplemento para bajar de peso para ayudarlo a perder peso rápidamente..
Sin embargo, antes de usarlo, primero debe consultar a su médico para no causar efectos secundarios dañinos. Una más, elija una marca de confianza y registrada con BPOM. Hay muchos casos de medicamentos para bajar de peso que se han cobrado muchas víctimas, por supuesto que no quiere que esto le suceda a usted. Por lo tanto, debes tener cuidado.
Hay muchos tipos de suplementos para perder peso, pero esta vez hablaremos sobre los suplementos de bloqueadores de grasa o los suplementos de barrera de grasa..
¿Qué es un suplemento bloqueador de grasa??
Los bloqueadores de grasa generalmente contienen quitosano, que es lo mismo que la fibra dietética, pero proviene del exoesqueleto de los mariscos. Al igual que la fibra, pasan a través del tracto digestivo sin ser digeridas, pero absorben la grasa en el tracto digestivo para luego ser liberadas a través de las heces. Debido a que hay grasa en las heces, las heces pueden verse grasosas si toma este suplemento..
Bloqueadores de grasa efectivos para perder peso.?
Algunos estudios muestran que los suplementos de bloqueadores de grasa no son efectivos para perder peso. Este suplemento realmente no previene la absorción de grasa o solo contribuye un poco a perder peso. La única forma saludable de perder peso y mantenerlo es adoptar una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente..
¿Cuáles son los efectos secundarios que pueden causar los bloqueadores de grasa??
Aunque puede ser útil para usted usar bloqueadores de grasa, ciertamente puede causar efectos secundarios. Los bloqueadores de grasa pueden causar problemas en el sistema digestivo, como calambres estomacales, jadeos, aumento de los movimientos intestinales y heces aceitosas. Esto sucede porque la grasa que consume no se digiere en su tracto digestivo, sino que simplemente pasa a través de su cuerpo. Si estos efectos secundarios son excesivos, es posible que deba reducir su consumo de grasa..
Además, algunas vitaminas solubles en grasa, como las vitaminas A, D, E y K, también pueden no estar digeridas porque los bloqueadores de grasa pueden reducir la capacidad del cuerpo para digerir las vitaminas solubles en grasa. Si usa este suplemento durante un largo período de tiempo, puede ser deficiente en vitaminas.
¿Qué ingredientes están contenidos en los bloqueadores de grasa??
El funcionamiento de los suplementos de bloqueadores de grasa en un esfuerzo por reducir su peso es evitar que el cuerpo absorba grasa. Aunque muchos ingredientes o fórmulas se comercializan como suplementos de bloqueadores de grasa, solo un bloqueador de grasa específico puede funcionar de manera efectiva. Uno de los ingredientes contenidos en los suplementos de bloqueadores de grasa que están permitidos y son efectivos para perder peso es orlistat..
Orlistat actúa inhibiendo la enzima lipasa en el intestino, que es responsable de descomponer la grasa para que sea absorbida por el cuerpo. Al inhibir el trabajo de la lipasa, el orlistat puede bloquear la absorción de grasa por parte del cuerpo, de modo que el organismo no absorbe la grasa y se excreta inmediatamente a través de las heces..
Orlistat puede prevenir hasta 1/3 de la grasa que consume. Sin embargo, para perder peso y obtener los mejores resultados, aún debe aplicar una dieta saludable y ejercicio regular, además de consumir orlistat..
¿Cuándo se puede usar orlistat??
Por lo general, Orlistat solo se recomienda para aquellos de ustedes que quieren perder peso significativamente a través de la dieta, el ejercicio o cambiando su estilo de vida..
Orlistat generalmente es recetado por su médico si tiene:
- Índice de masa corporal (IMC) * de 28 o más, y otras afecciones relacionadas con el peso, como presión arterial alta o diabetes mellitus tipo 2
- IMC de 30 o más
* Nota: para calcular su IMC, puede dividir su peso corporal en kilogramos con su altura en metros cuadrados (kg / m2 m2)
Orlistat no está recomendado para mujeres embarazadas y lactantes. Es mejor consultar con su médico antes de consumir orlistat, preguntar acerca de los beneficios, efectos secundarios, dosis, qué tipo de dieta debe tomar, cuánto tiempo debe tomarla, etc. Además, si también sufre de presión arterial alta, diabetes mellitus tipo 2 o enfermedad renal, es posible que su médico cambie la dosis para adaptarse a otros medicamentos que consume..
Lee tambien
- Beneficios y riesgos de las píldoras de dieta para bajar de peso
- Consejos para usar el agua para perder peso
- Por qué perder peso no es fácil?