Estudiando el papel de las redes sociales en la formación de nuestra imagen corporal
Las redes sociales son utilizadas por casi todas las edades, desde jóvenes hasta adultos. El aumento del uso de las redes sociales puede tener una mala influencia en ti. Especialmente si pasas demasiado tiempo revisando las redes sociales..
Cómo las redes sociales cambian nuestras vidas.?
De hecho, los medios sociales se utilizan para facilitar la comunicación, especialmente con las personas que están lejos de usted. Sin embargo, el uso de las redes sociales es a menudo mal utilizado. Muchas personas están demasiado ocupadas con el ciberespacio como para olvidar el mundo real..
La investigación informa que cuanto más tiempo pase interactuando a través de las redes sociales, menos tiempo utilizará para comunicarse en el mundo real.
Esto puede hacer que se retire del mundo real y, finalmente, sentirse menos interactuando con las personas más cercanas.
Además, las redes sociales también afectarán tu imagen corporal. Ser más activo en el ciberespacio hará que te compares más con otras personas en el ciberespacio..
La influencia de las redes sociales en la imagen corporal.
La imagen corporal es la forma en que una persona ve o evalúa su propio cuerpo. Esto se refiere a cómo piensas acerca de tu cuerpo o físico. Por ejemplo, si crees que tu cuerpo es demasiado gordo (pero no necesariamente) o te sientes demasiado bajo (aunque tu altura es ideal para tu edad). La imagen corporal que usted forma está influenciada por muchas cosas, una de las cuales es los medios masivos y las redes sociales..
Jennifer Mills, profesora principal de la Facultad de Psicología de la Universidad de York en Toronto, Canadá, y Jacqueline Hogue, estudiante de doctorado clínico, realizaron un estudio dirigido a observar la influencia de las redes sociales en la imagen corporal. Esta investigación se realizó con la participación de mujeres estudiantes..
Los investigadores dividieron a 118 estudiantes de 18 a 27 años en dos grupos. A los primeros participantes del grupo se les pidió que abrieran Facebook e Instagram durante 5 minutos o más. También se les pidió que buscaran un amigo de la misma edad a quien consideraran más atractivo que él. Luego, los investigadores pidieron a todos los participantes que comentaran las fotos de sus amigos..
En el segundo grupo, a los participantes también se les pidió que abrieran Facebook e Instagram durante al menos 5 minutos. La diferencia es que se les pide que busquen y comenten fotos de miembros de la familia que no se consideran más atractivos que ellos mismos..
Antes y después de la división de grupo, se pidió a los participantes que respondieran un cuestionario que contenía la satisfacción con la evaluación de su apariencia. Esta evaluación utiliza una escala de "no satisfecho en absoluto" a "muy satisfecho".
Como resultado, el primer grupo en jugar en las redes sociales y ver amigos interesantes puede influir en la imagen corporal para que sea negativa. Al mirar las cuentas de redes sociales, los miembros de la familia no tienen ninguna influencia en su imagen corporal.
La imagen corporal negativa puede aparecer como una influencia de las redes sociales.
Los medios sociales pueden conectarlo con amigos que son físicamente atractivos, entonces esto puede crear una imagen corporal negativa. Tu imagen corporal puede ser negativa (sientes que tu nariz está demasiado hinchada) si sigues comparándola con otras personas. Entonces, tu nariz es bastante aguda, pero en muchas redes sociales, la nariz es más aguda que tú. Como resultado, hay una comprensión errónea en tu mente, como si tu nariz fuera pug, cuando no lo está..
Esta imagen corporal negativa surge de la influencia de las redes sociales que no se utilizan correctamente. Mujeres que pasan más tiempo frente a la pantalla. gadget, Más a menudo también se comparará con sus amigos en las redes sociales. Si no se desarrolla adecuadamente, esta imagen corporal negativa puede tener un impacto en los trastornos de la alimentación, las dietas estrictas o el ejercicio intenso..
Entonces, solo juegue a las redes sociales, pero limite el tiempo para que no sea excesivo. Al acceder a las redes sociales, también debe ser sabio para determinar qué contenido consumirá, ya sea que sea lo suficientemente saludable o incluso "tóxico" para su mente..
También lea:
- ¿Por qué a menudo nos comparamos con otros en las redes sociales??
- 3 trucos precisos para controlarte a ti mismo y evitar la adicción a las redes sociales
- Justificar la intimidad de la pareja Umbar en las redes sociales es más feliz?
