Estudiando filofobia, cuando alguien no se atreve a enamorarse
Ver a tantas personas que están enamoradas, incluso tener un compañero, por supuesto, usted pensaría que todos sentirían la belleza de enamorarse. Desafortunadamente, este no es el caso de las personas con filofobia. En lugar de sentirse atraídos por el sexo opuesto, algunas personas temen enamorarse y están preocupadas por el mundo del romance. ¿Cómo es que es, de todos modos??
¿Por qué hay personas que temen enamorarse??
El amor a menudo se define como algo hermoso y se puede llevar en un instante. Sin embargo, esta afirmación puede ser diferente si es respondida por una filofobia. Sí, la filofobia es un tipo de fobia cuando alguien teme enamorarse, incluso suponiendo que tener una relación emocional con otra persona es una imposibilidad..
En realidad, es natural si tienes ciertos temores o preocupaciones sobre el romance. Con una nota, esto todavía está dentro de los límites normales para que luego no te impida volver a enamorarte y establecer relaciones con otras personas..
Sin embargo, las personas que temen enamorarse sienten lo contrario. El miedo percibido tiende a ser irrazonable, incluso puede causar una agitación emocional fuerte cuando las semillas de amor en la persona crecen..
Hay varias cosas que subyacen a este miedo de enamorarse, por ejemplo, porque ha sufrido un trauma o una lesión debido a experiencias de amor pasadas, dijo Scott Dehorty, director de Maryland House Detox en los Estados Unidos.
El divorcio de los padres, ver pelear a ambos padres y presenciar o experimentar violencia en el hogar antes también puede desencadenar la aparición de sentimientos de miedo a enamorarse o filofobia.
Por eso, las personas con fobias suelen ser reacias a asumir compromisos más serios con los demás. Porque siempre serán eclipsados por pensamientos negativos relacionados con una relación fallida..
¿Cuáles son los síntomas que surgen de esta filofobia??
Cada persona con filofobia tiene diferentes síntomas dependiendo del nivel de miedo que experimenta. En general, una señal cuando alguien teme enamorarse, a saber:
- Hay un sentimiento absurdo de miedo hacia el amor.
- A menudo evitamos el contacto con el sexo opuesto.
- Fácil de entrar en pánico y sudar cuando empiezas a sentir atracción por otras personas
- Latido irregular del corazon
- Dificultad para respirar tranquilamente.
- Náusea repentina
- Sudoración excesiva como si después de realizar actividades extenuantes.
Una serie de síntomas de la filofobia surgen cuando las reacciones emocionales y físicas se involucran cuando piensan en enamorarse. No pocas veces, las personas con filofobia suelen ser conscientes de lo que sienten, pero son incapaces de controlar sus propios sentimientos..
¿Se puede curar la filofobia??
La filofobia puede parecer bastante extraña y aterradora, pero no se preocupe porque esta fobia puede realmente curarse con el cuidado adecuado. Hay varios tipos de tratamientos que se ajustarán nuevamente a la gravedad de su fobia.
1. terapia
Si la afección es traumática, la terapia de rutina y el asesoramiento con el terapeuta pueden ayudar a superar las fobias por temor a enamorarse..
Por ejemplo, la terapia cognitiva y conductual (TCC) se lleva a cabo cambiando los pensamientos negativos sobre las fobias experimentadas. También asegúrese de comprender de antemano cuál es la principal causa de la fobia.
2. Consumo de drogas.
En ciertos casos, el médico puede prescribir un medicamento antidepresivo si la fobia experimentada involucra otros problemas psicológicos. Estos medicamentos generalmente están destinados a aliviar los síntomas y hacer que las personas con filofobia se sientan más cómodas en sus actividades..
3. Cambios en el estilo de vida
La aplicación de un estilo de vida saludable, como el ejercicio regular, las técnicas de respiración y la relajación, se evalúa lentamente para ayudar a restaurar las fobias que temen enamorarse..
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