Beneficios de jalea real para la salud corporal

Además de la miel, el propóleo y el panal de abeja, resulta que la leche de abeja o la jalea real también es beneficiosa para la salud. ¿Qué es la jalea real? ¿Es realmente beneficioso para la salud? Echemos un vistazo a los beneficios para la salud de la producción de leche de abeja.

Que es la jalea real?

La jalea real es la leche producida por las colonias de abejas. Además, la leche secretada de abeja también se utiliza como alimento para las abejas reinas. Muchos de los apicultores que toman alimentos de la reina de las abejas deben comerciarse porque se dice que tienen beneficios para la salud..

Antes de ser producida como un suplemento para la salud, esta leche de abeja se ha utilizado para una variedad de medicamentos tradicionales, incluso para ayudar a mejorar el crecimiento del cabello y reducir las arrugas en la cara..

Mientras tanto, en la historia de la medicina china, la leche de abeja se usa ampliamente como una bebida para ayudar a la longevidad, prevenir enfermedades y aumentar la vitalidad de los órganos vitales..

Esta leche de abeja contiene una mezcla de agua, colágeno y varias enzimas y hormonas. Estos componentes hacen que muchas personas asuman que esta leche de abeja puede traer muchos beneficios a los humanos. En la actualidad, la jalea real se puede obtener fácilmente en cualquier lugar. Estas secreciones de abejas están disponibles en varias formas, desde jalea real fresca, cápsulas o polvo..

¿Cuáles son los beneficios de la jalea real??

1. Contiene muchos nutrientes, especialmente el complejo de vitamina B

Aunque la mayoría contiene carbohidratos, proteínas y grasas, la leche de abeja también contiene muchos nutrientes, uno de los cuales es la vitamina B. Algunos tipos de vitaminas B que generalmente están presentes en los alimentos para abejas incluyen:

Tiamina (B1)
Riboflavina (B2)
Ácido pantoténico (B5)
Piridoxina (b6)
Niacina (B3)
Ácido fólico (b9)
Inositol (B8)
Biotina (B7)

2. Incrementa la inmunidad corporal, especialmente contra las alergias.

Según un estudio de 2001 publicado en la revista International Immunopharmacology, la jalea real puede ayudar a estimular el sistema inmunológico. En el estudio se afirmó que la respuesta de histamina a los alérgenos después de comer jalea real se puede suprimir para que esto pueda ayudar a aliviar los síntomas de alergia. Pero aún se necesita más investigación sobre los beneficios de la jalea real para tratar los síntomas alérgicos.

3. Aumentar los niveles de colágeno para la salud de la piel.

Un estudio realizado por la Universidad de Kyung Hee en Corea informó que tomar suplementos de jalea real puede reducir el riesgo de envejecimiento prematuro de la piel debido a la exposición a la radiación ultravioleta. El efecto antiaging en la piel se evalúa según la cantidad de colágeno y el grosor del tejido de la piel. Comer alimentos de las secreciones de abejas puede hacer que obtengas procolágeno tipo I, que puede reducir los efectos del envejecimiento prematuro en tu piel.

4. Ayuda a curar heridas.

Hace tiempo que se sabe que la miel es buena para ayudar a curar heridas. También fue aprobado en un estudio que reveló que la leche de abeja tiene beneficios significativos en la curación de heridas. Se realiza un estudio para probar los beneficios de éste aplicando jalea real a la herida y luego silenciarla durante 48 horas. Como resultado, hay heridas que se cierran y secan más rápido. Además, el nivel de lípidos en la herida también aumenta, de modo que esto puede hacer que la herida sane más rápido.

5. Ayuda a reducir la presión arterial.

Citado en Healthline, la jalea real puede proteger el corazón y ayudar a disminuir la presión arterial en el cuerpo. Anteriormente, había estudios que mostraban que hay una proteína en la leche de abeja que puede relajar las células musculares lisas que hacen que la sangre y las arterias se limpien. Por eso, también se menciona que los alimentos abeja reina pueden reducir la presión arterial lentamente. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender la relación entre los alimentos de abeja reina y su efecto sobre la presión arterial

6. Para el cuidado del cabello.

La leche de abeja se ha utilizado para mejorar la salud del cabello y mejorar el crecimiento del cabello hace mucho tiempo. Esto se debe al alto contenido de biotina que contiene. La biotina es una vitamina que puede desencadenar la queratina, que es útil para desencadenar el crecimiento del cabello..

¿Cuántas dosis puedes beber??

La jalea real está generalmente presente en forma de polvo o tabletas. Pero los apicultores y los terapeutas de abejas suelen beber leche fresca de abeja directamente del nido. Asumen que tragar leche de abeja directamente puede acelerar su absorción en la sangre..

Sin embargo, si consume tabletas o polvo de jalea real, la dosis máxima recomendada es de 50 a 300 miligramos por día. Sin embargo, es mejor consultar a un médico antes de consumir leche o cualquier bebida para la salud.

Efectos secundarios de la jalea real.

La jalea real es probablemente segura para las personas que no tienen alergias a la proteína de la miel. Sin embargo, para aquellos que tienen alergias, el uso de este ingrediente puede desencadenar reacciones alérgicas graves como asma, inflamación de la garganta y heridas en el intestino grueso acompañadas de dolor abdominal y diarrea con sangre..

Los resultados de las secreciones de abejas aplicadas a la piel también pueden causar inflamación y erupciones alérgicas, especialmente cuando se aplican al cuero cabelludo. Según el Instituto de Investigación Médica de Malasia, la alergia a la leche de abeja puede ser grave y, en algunos casos, puede poner en peligro la vida..

Debido a que se temen algunos efectos secundarios, es una buena idea consultar a su médico antes de consumir esta jalea real..

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