Beneficios de la fruta kawista, dulce, fresca y saludable.
La fruta kawista es una fruta que sigue siendo una familia con naranjas. La fruta kawista tiene el nombre científico de Limonia acidissima. Las frutas kawistas también tienen otros nombres como manzanas de madera o frutas bael. Esta fruta proviene del sur de la India al sudeste asiático, especialmente en las islas de Java y Nusa Tenggara..
Algunas regiones en Indonesia tienen sus propios nombres para llamar a esta fruta. Al igual que en Aceh, esta fruta se conoce como la fruta batok y se utiliza como una mezcla de rujak y sirope de Acehnese. En Rembang, la fruta kawista se transforma en almíbar, conocido como jarabe kawis. Las comunidades Bima y Dompu en NTB lo llaman kawi y es uno de los ingredientes complementarios rujak típicos de la tribu Mbojo (Bima).
Sin embargo, no mucha gente indonesia conoce esta fruta. Esto es porque este cultivo de fruta en Indonesia es todavía muy raro. Esta fruta en realidad tiene muchos beneficios para tu salud. ¿Cuáles son los beneficios de la fruta kawista probada? Ver abajo!
Son frutas kawistas saludables para el cuerpo.?
La fruta kawista es una fruta aromática que tiene un sabor dulce. Esta fruta puede ser utilizada para el tratamiento. Esta fruta se puede comer entera o consumida en forma de suplementos o té. La fruta kawista puede ayudar a tratar varias condiciones como la indigestión. En ciertos tratamientos alternativos (como el Ayurveda), la fruta kawista cruda se usa para trastornos digestivos (como la diarrea y la disentería).
Mientras tanto, la fruta kawista madura tiene un efecto laxante. En medicina alternativa, la fruta kawista también se puede usar como un remedio natural para problemas de salud como asma, gripe leve, estreñimiento, diabetes, enfermedad cardíaca, colesterol alto y colitis ulcerosa.
Beneficios de la fruta kawista para la salud.
Ayuda a reducir la diarrea.
Según una investigación publicada en BMC Complementary and Alternative, la fruta kawista en bruto puede ayudar a tratar la diarrea. El extracto de fruta kawista cruda tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a combatir la diarrea causada por infecciones bacterianas.
Combatir la inflamación del intestino.
Basado en una investigación publicada en Indian Journal of Pharmacology, uno de los beneficios de la fruta kawista cruda es protegerlo de la enfermedad inflamatoria intestinal, incluida la enfermedad de Crohn y la colitis. Este estudio se realizó en un grupo de ratones con colitis tratados mediante el suministro de extracto de fruta kawista en bruto. Los resultados mostraron que el extracto puede ayudar a reducir la inflamación en el intestino..
Controlar los niveles de azúcar en la sangre.
Un estudio publicado en el Journal of Ethnopharmacology en 2003, trató de ver si la fruta kawista puede ayudar a controlar la diabetes. Resultó que a partir del estudio se encontró que la fruta kawista puede reducir los niveles de azúcar en la sangre en ratas experimentales..
Pero tenga en cuenta también que la mayoría de las investigaciones realizadas sobre los beneficios de la fruta kawista no se han realizado en humanos, por lo que su seguridad en humanos aún es cuestionable. Por esta razón, tenga cuidado al usarlo porque aún no se conocen las dosis seguras y los efectos secundarios del extracto de fruta kawista.
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