Comer helado mientras la fiebre resulta en muchos beneficios (¡originalmente no la mayoría!)

Cuando tiene fiebre, es posible que no tenga apetito ni bebida. Naturalmente, la lengua puede sentirse amarga y el cuerpo débil. Aunque cuando tienes fiebre, tu cuerpo necesita una nutrición adecuada y líquidos para combatir las enfermedades. Bueno, una forma de intentarlo es comer hielo durante la fiebre..

Este método puede sonar inusual o incluso contrario a las palabras de los padres antiguos, quienes dijeron que comer o beber hielo en realidad se resfrió. Pero al parecer, esto no siempre es cierto, ya sabes! Vea la explicación completa a continuación.

Comer y beber hielo no te enferma.

Desde la infancia, los padres pueden decirle que comer o beber hielo, como helados, paletas, sorbetes de frutas, yogur o bebidas frías puede enfermarlo. Esto no es correcto porque, básicamente, lo que puede causar fiebre es una enfermedad causada por una infección bacteriana o viral, no la temperatura de los alimentos o bebidas que se consumen..

La fiebre en sí misma es una señal de que el sistema inmunológico está combatiendo la inflamación o infección en el cuerpo. La causa de la infección en sí puede variar. Por ejemplo, infecciones bacterianas que causan dolor de garganta o infección con virus de influenza que causan gripe o resfriados.

Por lo tanto, si tiene fiebre, comer alimentos o bebidas fríos no causará ni empeorará la infección en el cuerpo..

Beneficios de comer hielo durante la fiebre.

Saber que comer suficiente hielo cuando es atacado por una fiebre puede ser útil para ti o para tu pequeño. Tenga en cuenta los tres beneficios de comer hielo durante la siguiente fiebre.

1. Prevenir la deshidratación.

Cuando su cuerpo tiene fiebre alta, puede sudar más y orinar más. Esto puede hacer que pierdas líquido rápidamente. De hecho, tal vez su boca se sienta desagradable si tiene que beber mucha agua..

Bueno, chupar paletas de hielo o comer sorbete durante la fiebre le ayudará a restaurar los líquidos en el cuerpo con un buen sabor de boca. Es mejor si usted prepara paletas o sorbetes en su casa para estar más saludable y no contener demasiado azúcar..

Puede hacer paletas o sorbetes congelando el jugo de fruta original en el congelador. Para que el sabor sea más dulce pero no mayormente azúcar, puede agregar miel cuando haga jugo..

2. Aumentar la ingesta de calorías

Su cuerpo necesita suficientes calorías para que las células de su cuerpo puedan defenderse de los ataques de enfermedades. Además, también se necesitan calorías para combatir la infección. Una fuente de calorías que a casi todo el mundo le gusta es el helado..

Bueno, el helado puede aumentar la ingesta de calorías, especialmente para las personas que no tienen apetito cuando están enfermos. El hecho de que te sirvan un delicioso refrigerio sin duda te hará más apasionado por comer, ¿no es así??

Sin embargo, trate de elegir un helado que sea bajo en azúcar y bajo en grasa. También puedes hacer tu propio helado favorito en casa si quieres que sea más seguro..

3. Ayuda a aliviar el dolor debido a la inflamación.

Cuando experimenta inflamación, los alimentos y las bebidas frías pueden ayudar a aliviar el dolor o la incomodidad debido a la inflamación. Por ejemplo cuando estás enfermo con dolor de garganta..

Por lo tanto, puedes comer helado, paletas, sorbetes, yogur o pudín para que tu garganta se sienta más fría..

El hielo no puede curar la enfermedad.

Aunque comer hielo durante la fiebre puede ayudarlo a sentirse más cómodo, no significa que solo pueda depender del hielo para tratar la enfermedad. No se recomienda comer demasiado hielo cuando está enfermo. Esto se debe a que su cuerpo también necesita otros nutrientes como proteínas, vitaminas y minerales para combatir las infecciones. Si bien el helado, las paletas o el hielo mezclado no pueden satisfacer las diversas necesidades nutricionales cuando tiene fiebre.

Debe entenderse que comer hielo no puede curar la enfermedad. Una forma efectiva de tratar la enfermedad es atacar el virus o la bacteria que causa la infección. Esto se puede hacer tomando medicamentos que el médico prescribe, descansando lo suficiente y comiendo alimentos nutritivos..

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