Dieta cetogénica, la forma correcta de prevenir los síntomas de la epilepsia recurrente

La dieta cetogénica, también conocida como la dieta ceto, es amada por muchas personas porque se considera eficaz para verter la grasa corporal en un tiempo rápido. De hecho, la dieta ceto, en particular, solo está pensada como un medicamento natural para la epilepsia en personas que tienen síntomas de epilepsia. ¿Por qué las personas con epilepsia necesitan una dieta ceto? Cómo la dieta cetogénica puede prevenir la recurrencia de las convulsiones.?

El patrón de dieta cetogénica se puede utilizar como un medicamento para la epilepsia natural.

La epilepsia o lo que el público conoce como ayan, es una enfermedad crónica caracterizada por convulsiones repetidas espontáneas en ausencia de desencadenantes específicos. Las convulsiones epilépticas son causadas por una actividad eléctrica anormal en el cerebro, que causa la interrupción de las señales en el sistema nervioso.

Desde que se diseñó por primera vez en la década de 1920, la dieta cetogénica se ha aplicado deliberadamente a las personas que tienen epilepsia. Esta dieta baja en carbohidratos y alta en grasa puede superar e incluso detener los síntomas de las convulsiones que recaen en niños con epilepsia. La dieta ceto está diseñada para que alguien solo confíe en la ingesta de grasas como principal fuente de energía del cuerpo, no de carbohidratos..

Si el consumo de grasa normal es de alrededor del 20-30%, la dieta cetogénica recomienda un consumo de grasa del 60-70% con el objetivo de hacer que el cuerpo entre en la cetosis. En circunstancias normales, la cetosis ocurre cuando una persona no consume carbohidratos o consume muy poco carbohidratos. La falta de carbohidratos hace que los niveles de glucosa bajen, de modo que el cuerpo comienza a descomponer la grasa para usarla como energía. Este proceso produce cetonas. Cuanto más grasa se usa, más cetonas se producen..

Aún no está claro por qué la dieta cetogénica se puede usar como un medicamento natural para la epilepsia para detener las convulsiones. Sin embargo, los expertos afirman que los resultados de las sustancias cetónicas producidas pueden ayudar a normalizar la actividad eléctrica del cerebro. Por lo tanto, se alienta a las personas que tienen epilepsia a aumentar la ingesta de grasas y limitar los carbohidratos, para que los carbohidratos no se conviertan en la principal fuente de energía..

¿Qué tan efectiva es la dieta cetogénica para personas con epilepsia??

En varios estudios, la dieta cetogénica es bastante efectiva para reducir incluso eliminar completamente los síntomas de las convulsiones en niños con epilepsia. Un estudio encontró que la incidencia de convulsiones se redujo en el 50% de los niños con epilepsia que respondieron en ese momento. Mientras tanto, el otro 10-15% ha estado libre de los síntomas de ataques epilépticos que pueden aparecer repentinamente. Por lo general, esta dieta solo se aplica si la administración de la epilepsia de un médico no puede superar o reducir los síntomas de las convulsiones..

Pero hasta ahora solo se recomienda la dieta cetogénica para ser aplicada a pacientes pediátricos. La dieta ceto como alternativa a los medicamentos para la epilepsia rara vez se "prescribe" para los adultos, considerando que esta dieta debe hacerse con disciplina y estricta. Sin embargo, un estudio afirma que esta dieta también es tan efectiva si se realiza en pacientes adultos.

Consejos para someterse a una dieta cetogénica para personas que tienen síntomas de ataques epilépticos

La dieta cetogénica se aplica a pacientes con epilepsia con una proporción de grasa a carbohidratos de 2: 1 a 4: 1, y se realiza en etapas. Este número debe ajustarse a las necesidades de cada niño. Por lo general, la proporción más utilizada es 3: 1, que es 3 gramos de grasa y 1 gramo de carbohidratos.

En circunstancias normales, solo se necesita alrededor del 25-40% de grasa por día. Mientras tanto, en los niños que tienen epilepsia, dar grasa en un día puede alcanzar el 80-90% de sus necesidades.

¿Cómo aplicarlo? Por supuesto, debido a los bajos carbohidratos, los alimentos básicos como el arroz, el maíz o las papas ya no están en el menú de alimentos. En su lugar, los niños con epilepsia recibirán guarniciones con toda la grasa..

La aplicación de esta dieta se debe llevar a cabo bajo la supervisión de un nutricionista, ya que el cálculo de los nutrientes en esta dieta se debe realizar correctamente..

Efectos secundarios de la dieta cetogénica en pacientes con epilepsia.

Debido a que no consumen una dieta balanceada, es muy probable que ocurran efectos secundarios en pacientes con epilepsia. Algunas cosas que pueden pasar como:

• Estreñimiento
• El peso corporal no sube, ni siquiera pierde peso.
• Tienen niveles altos de colesterol en la sangre.
• En riesgo de cálculos renales
• En riesgo de tener huesos más frágiles.

Para evitar todos estos efectos secundarios, debe analizarlos y seguir discutiendo con el médico que maneja a su hijo..

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