Cómo superar los calambres de estómago naturalmente y con medicamentos

Los calambres abdominales pueden ser experimentados por cualquier persona. Los calambres abdominales pueden ser un signo de ciertas enfermedades como estreñimiento, síndrome del intestino irritable, gastritis, músculos tensos o deshidratación. En algunas mujeres, los calambres abdominales a menudo se experimentan durante o antes de la menstruación. Por lo general, los calambres estomacales no son una condición preocupante, pero aún debe hacer algo para superarlos. Especialmente si los calambres no desaparecen. Hay varias formas de lidiar con los calambres estomacales que puede hacer en casa..

Cómo lidiar con los calambres de estómago en casa

Hay varias maneras de lidiar con los calambres estomacales que puede hacer en casa con ingredientes naturales. Algunos remedios caseros tratarán las causas de los cólicos abdominales y relajarán los músculos abdominales contraídos..

Si experimenta calambres abdominales durante el embarazo, hable con su médico antes de intentar remedios caseros. Algunos tratamientos caseros pueden no ser seguros durante el embarazo.

Aquí hay algunos ingredientes naturales que pueden ser una forma de superar los calambres estomacales en el hogar..

1. canela

La canela contiene antioxidantes que pueden ayudar a reducir el riesgo de irritación y daño al tracto digestivo. Algunos de los antioxidantes que contiene son eugenol, cinnamaldehyde y linalool.

Además, la canela también puede ayudar a reducir los eructos, el malestar estomacal, la hinchazón y los calambres. La canela también puede neutralizar el ácido del estómago para reducir la acidez estomacal y los trastornos digestivos.

Puede agregar canela en polvo o canela entera a su cocina. Si te gusta el té, también puedes mezclar canela con agua hirviendo para hacer té. Haga esto 2 o 3 veces al día para tratar los cólicos estomacales..

2. Dientes

Los clavos contienen sustancias que ayudan a reducir los gases en el estómago y aumentan la secreción gástrica. Esto puede acelerar la digestión lenta, lo que puede reducir la presión abdominal y los calambres..

Puede mezclar 1 o 2 cucharaditas de polvo de clavo de olor con 1 cucharadita de miel una vez al día antes de irse a la cama.

3. Agua de coco.

Beber 2 tazas de agua de coco cada 4-6 horas puede ser una forma de superar los calambres estomacales. Esto se debe a que el agua de coco contiene potasio y magnesio altos, que pueden reducir los síntomas del dolor abdominal, incluidos los calambres abdominales, el dolor y los espasmos musculares..

4. Otros tratamientos.

Comprimir el agua caliente. Comprima su estómago con una toalla empapada en agua caliente. Esto puede ayudar a relajar los músculos abdominales..
Masajear los músculos abdominales puede ayudar a calmar los músculos apretados..
Beba té de manzanilla que puede aliviar el dolor abdominal y superar los calambres estomacales. Esto también se considera un remedio casero para la flatulencia..
Si los calambres abdominales son causados por la deshidratación, complete las necesidades de electrólitos perdidos tomando bebidas deportivas o comiendo plátanos. Sin embargo, si tiene antecedentes de insuficiencia renal, consulte a un médico primero.
Si los calambres abdominales son causados por la tensión muscular, reduzca la actividad física y descanse sus músculos abdominales.

Cómo lidiar con los calambres de estómago con drogas

Si la atención domiciliaria no es efectiva o empeora, puede tomar analgésicos de venta libre. Los analgésicos de uso común son ibuprofeno o paracetamol (paracetamol)..

Tome el medicamento de acuerdo con la dosis indicada en el envase del medicamento. También conocer los posibles efectos secundarios de estos medicamentos. El ibuprofeno y otros medicamentos similares pueden causar úlceras estomacales y daño renal si se toman en exceso.

Mientras que el acetaminofeno que se toma en exceso puede causar daño hepático e incluso insuficiencia hepática. Si cree que necesita tomar estos medicamentos más de la dosis recomendada, primero debe consultar a su médico..

Los calambres abdominales a veces son causados por el ácido estomacal que causa gastritis. En este caso, se puede usar un antiácido o un inhibidor de la bomba de protones (IBP) como una forma de superar los calambres estomacales y reducir el ácido estomacal..

Si los métodos mencionados anteriormente no alivian también los calambres estomacales, consulte a un médico de inmediato para obtener la atención y el diagnóstico adecuados..

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