Cómo lidiar con el dolor en los senos durante la lactancia
La lactancia materna es uno de los momentos más preciados entre la madre y el bebé. Por lo tanto, ciertamente espera que los períodos de lactancia sean suaves y cómodos. Sin embargo, muchas madres se quejan de senos adoloridos y adormecidos mientras amamantan.
¿Esto es normal? ¿Cómo maneja el dolor en los senos mientras amamanta para poder amamantar a su bebé? Echa un vistazo a la respuesta completa a continuación.
Es normal que los senos se enfermen al amamantar?
No, el dolor de pecho cuando la lactancia materna no es natural. La lactancia materna debe ser cómoda y natural tanto para la madre como para el bebé. Si el dolor aparece en los primeros momentos en que el recién nacido comienza a amamantar, esto sigue siendo normal. Sin embargo, si el seno o el pezón todavía duelen después de varias alimentaciones, debe haber algo mal..
Tenga cuidado, si se ignora el dolor o el adormecimiento, el problema podría empeorar. No dejes que no puedas amamantar al bebé, ¿eh? Entonces, si sus senos son dolorosos, comuníquese con su médico, partera o especialista en lactancia de inmediato..
Causas de los senos adoloridos o adormecidos durante la lactancia
Hay varias causas posibles de dolor o entumecimiento en el pezón al amamantar. Al conocer la causa, puede determinar los pasos correctos para enfrentarla lo antes posible. Aquí están los tipos de causas..
- Los bebés no chupan correctamente o la posición no es buena.
- Lesiones o lesiones debidas a las bombas de leche materna..
- Infecciones por hongos que son transmitidas por el bebé al pezón de la leche materna..
- Anomalías en la lengua en los bebés (lengua de enlace).
- Aparece un grano como una ampolla de leche que contiene leche en el área de los senos..
Prevenir y superar el dolor de pecho.
En la medida de lo posible, no deje de darle leche materna a su pequeño. Si el dolor es insoportable, puede tomar un descanso de la lactancia durante aproximadamente 24 horas mientras trata la causa del dolor o el adormecimiento de los senos. Mientras tanto, asegúrese de haber tomado los siguientes pasos para minimizar el dolor o la incomodidad durante la lactancia.
1. Asegúrate de que tu bebé succione adecuadamente
Si los senos duelen porque la posición del cuerpo, la cabeza o la boca del niño tiene un problema, intente volver a ajustar el cuerpo o la cabeza hasta que se sienta cómodo..
Sin embargo, no se detenga y suelte a su hijo mientras está amamantando. Sacar a un bebé cuando está bebiendo lo sorprenderá y se pondrá inquieto. Es mejor deslizar su cuerpo o cabeza lentamente mientras sigue amamantando.
2. No postergar la lactancia materna
El dolor en los senos y el entumecimiento pueden hacer que tenga miedo de amamantar. Por lo tanto, procrastina hasta que el bebé esté realmente hambriento primero. De hecho, la postergación solo hará al bebé más áspero o tenderá a morder los pezones de la madre cuando finalmente esté amamantando.
Mientras amamanta cuando el estado de ánimo de su bebé sigue siendo bueno puede ser una buena oportunidad para ajustar su posición para estar más cómodo.
3. Mantenga sus senos secos
Si sus senos tienen una infección por hongos o bacterias, asegúrese de que el área del seno permanezca seca y limpia. Por lo tanto, elija un sostén o ropa de algodón que sea lo suficientemente fresco, absorba el sudor y los líquidos y puede facilitar la circulación de aire en el área de los senos..
Después de amamantar, también debe esperar hasta que los senos estén completamente secos primero y luego usar un sostén o ropa. Tenga cuidado de no frotarse demasiado cuando seque los senos y los pezones..
4. Aplicar con leche materna.
Después de que su bebé haya terminado de amamantar, deje una o dos gotas de leche materna para frotar sus pezones o sus senos. Deja que se seque, no es necesario que lo frotes con un pañuelo o toalla..
Evite los productos o cremas de fábrica que contengan diversos productos químicos para aplicarlos en el área de su seno. A menos que el médico le haya recetado un ungüento o crema específicamente para usted..
5. No enjabones el pecho primero
El jabón hará que el área de los senos, especialmente el pezón, se seque y se agriete. Esto hará que el pecho sea más doloroso. Especialmente cuando el bebé está bebiendo. Por lo tanto, limpie sus senos con agua tibia, sin necesidad de usar jabón de baño.
6. compresa fria
Para lidiar con un dolor insoportable, puede comprimir sus senos con un paño frío o un cubito de hielo envuelto en una toalla suave. Las compresas frías pueden ayudar a aliviar el dolor en los senos.
Sin embargo, no coloque inmediatamente cubitos de hielo en sus senos. Asegúrate de haber envuelto el hielo con un paño o una toalla suave.
7. Usa un sostén con el tamaño correcto.
Los sostenes de lactancia o los que están muy apretados pueden hacer que los senos se sientan entumecidos. Del mismo modo con los sostenes que están sueltos y no son suficientes para soportar los senos. Por lo tanto, elige un sostén que tenga el tamaño correcto. Para que su sostén pueda soportar la carga de los senos de manera constante, puede usar un sostén especial para amamantar con alambre.
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