Formas efectivas para dormir a un bebé con el método de desvanecimiento
Un bebé quisquilloso te vuelve frenético. Inevitablemente, los padres estarán al lado del bebé hasta que se duerma rápidamente. Con respecto a cómo hacer que el bebé se duerma, se puede hacer mucho para que los padres no tengan que preocuparse por los bebés cerca de la hora de acostarse. Sí, el tiempo de sueño para bebés quisquillosos se puede entrenar haciendo ciertos métodos. Una forma de poner al bebé a dormir puede ser utilizada por el método. desvanecerse o alejarse gradualmente.
Cual es el metodo desvanecerse?
En el método de desvanecimiento, los padres reducen gradualmente su papel para acompañar al bebé a dormir sentándose cerca del bebé hasta que se duerma, y se aleje lentamente de la cuna cada noche. Enfoque del método desvanecerse el otro revisa al bebé y lo convence (sin cargarlo) cada cinco minutos hasta que se duerme.
Como hacer el metodo desvanecerse?
Para hacer esto, coloque a su bebé en una cuna o cama, dé palmaditas en la espalda o las partes del cuerpo hasta que el bebé se sienta cómodo. Colóquese un poco fuera del alcance del bebé, puede estar cerca de la puerta o en el borde de la cama, y comience a abandonar la habitación lentamente. Revise al bebé cada 5 minutos, puede regresar brevemente para verificar la condición o la posición del bebé ya sea que esté inquieto o no..
Algunos expertos dicen que está bien darle una palmadita a su bebé hasta que se sienta cómodo. Mientras que otras opiniones sugieren hablar suave y gentilmente con el bebé y decir que esta es su hora de acostarse. Hazlo con regularidad y consistencia. Haz un objetivo en el que en dos semanas puedas salir de la habitación después de decir "buenas noches". Y no tienes que acariciar o silenciar al bebé quisquilloso hasta que se duerman.
El propósito del método. desvanecerse
Método desvanecerse En realidad no es entrenamiento para dormir o entrenamiento para su bebé. Esta es una forma de disciplinar a los niños para que conozcan bien su hora de acostarse. El método de alejarse gradualmente es para que el bebé esté acostumbrado a dormir sin tener que tener una figura paterna que lo acompañara durante el sueño. Este método también se conoce como un método en el que los padres desaparecen lentamente desde la perspectiva de un bebé, o los padres pueden dormir fuera de la habitación que es diferente de un bebé..
Este método toma un tiempo gradual, no funciona de inmediato. Así que los padres deben ser pacientes con las condiciones y las intenciones del entrenamiento de sueño para este bebé..
Otro objetivo es darle tiempo al bebé para encontrar maneras de calmarse. "Supongamos que usted es el entrenador, no su capacidad para dormir", dijo Kim West, trabajadora social y autora de Good Night, Sleep Tight, de The Sleep Lady, quien está involucrada en el método de estrategia. desvanecerse. Este método se puede hacer para niños de 5 meses a niños en edad preescolar.
Que metodo desvanecerse esto es efectivo?
Un estudio a largo plazo encontró que los métodos de sueño infantil se aplican a través de métodos desvanecerse mejor El impacto de la depresión en sus padres también es menor. Cada bebé tiene un carácter y un método que se aplica de manera diferente, por lo que no todos los bebés pueden tener éxito con este método de desvanecimiento..
Su papel como padre es muy importante para aplicar y adaptar los patrones de sueño y las rutinas diarias saludables para cada niño. Adaptado a tus necesidades y edad..
Lee tambien
- 7 pasos para que los bebés duerman rápido por la noche
- Dormir con una peligrosa almohada para bebés.
- 8 razones para atraer a las madres de los pezones al amamantar
