¿Es cierto que el té verde elimina efectivamente el acné?
El té se ha utilizado como medicina herbal durante siglos para superar diversos problemas de salud. Uno de los tipos de té más famosos debido a su eficacia es el té verde. El alto contenido de antioxidantes, como las catequinas, los polifenoles y otros compuestos naturales, hacen que este té tenga muchos beneficios para la salud, incluso para la piel. Sí, el té verde se utiliza a menudo como un remedio natural para el acné. Sin embargo, ¿qué tan efectivo es el té verde para el acné? Ver la reseña completa en este artículo..
Un vistazo al té verde.
Básicamente, todos los tipos de té - té verde, té negro, té oolong, provienen de la misma planta. Camellia sinensis. Sin embargo, lo que distingue un té de otro tipo es cómo se procesa. Esto es lo que hace que cada tipo de té tenga un color diferente y un sabor distintivo..
El té verde se procesa al vapor y se seca en un proceso muy rápido para evitar cambiar el color de las hojas a marrón. Entre los tres tipos de té, se dice que el té verde es el que tiene el mejor potencial de salud porque tiene el mayor contenido de antioxidantes de los polifenoles..
En la medicina tradicional china e india, el té verde se usa como un estimulante, un medicamento diurético, para ayudar a acelerar la cicatrización de heridas. Además, el té verde también se usa a menudo como un remedio natural para la flatulencia, controla los niveles de azúcar en la sangre, ayuda a facilitar la digestión y mejora las capacidades cognitivas..
Revelando los beneficios del té verde para el acné.
El té verde es rico en polifenoles antioxidantes que pueden proteger la piel y el cuerpo del daño causado por los radicales libres. Los siguientes son los beneficios del té verde para el acné en la cara..
1. Reducir la inflamación de la piel.
El té verde es rico en polifenoles, llamados catequinas. En pocas palabras, los polifenoles son compuestos en plantas que tienen beneficios para la salud para los seres humanos. Las catequinas en sí mismas son antioxidantes y también son antiinflamatorias. Bueno, las catequinas contenidas en el té verde son muy efectivas para reducir la inflamación de la piel..
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Nacional Yang-Ming, Taiwán en 2016 declaró que las mujeres propensas al acné que tomaron suplementos de extracto de té verde descafeinado tenían menos zits en la T-Zone, que está alrededor de la nariz, la boca y la barbilla..
Aun así, este suplemento de extracto de té verde no limpia completamente los granos. Incluso entre dos grupos (los que tomaron suplementos o no) no hubo diferencias significativas en el número de zits.
A partir de los resultados de estos estudios, los investigadores declararon que el uso de té verde para el acné solo ayuda a reducir un poco la inflamación, especialmente en la zona T Por lo tanto, no eliminar el acné en su conjunto..
2. Combatir las bacterias que causan el acné.
Algunos estudios muestran que los agentes antibacterianos en el té verde pueden combatir las bacterias que causan el acné, como propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum y estafilococos.
Desafortunadamente, varios estudios solo se han realizado in vitro. Esto significa que la investigación se llevó a cabo en el laboratorio y no en la piel humana. Además, las bacterias tampoco son la única causa del acné. Hay muchos otros factores que desempeñan un papel, incluido el exceso de aceite y la acumulación de células muertas en la cara.
En general, se necesita más investigación
Los beneficios del té verde para la salud es sin duda ninguna duda. Sin embargo, no confíe en su tratamiento del acné solo en el té verde. Debido a que la evidencia de que la eficacia de los extractos de té verde para el acné todavía tiene que ser revisada más a fondo. Aun así, este es un buen paso para comenzar investigaciones adicionales para profundizar los beneficios del té verde para la salud de la piel.
Lo que debe entenderse, la clave del éxito en el tratamiento de la piel del acné es evitar todo tipo de cosas que pueden desencadenar el acné. Por lo tanto, es muy poco probable que simplemente beber una taza de té verde caliente limpie tus espinillas. Recuerde siempre que el cuidado facial incorrecto es el factor principal por el cual el acné no desaparece..
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