7 maneras de reducir la producción de sudor en la piel facial
El cuerpo suda cuando hace calor, después del ejercicio o porque ha comido picante, por supuesto que es natural. Sin embargo, ¿qué sucede si es muy fácil sudar, especialmente en el área de la cara y la cabeza? Esto es ciertamente muy perturbador. Porque el sudor en la cara y la cabeza es difícil de ocultar. Tampoco se pueden usar desodorantes para reducir la producción de sudor..
Entonces, ¿qué causa la aparición de sudor en la cara y cómo superarla de manera efectiva? Vamos, mira la información completa a continuación.
¿Por qué cara y cabeza sudan fácilmente??
¿Es más fácil sudar en la cara, el cuello o la cabeza que en otras partes del cuerpo, como las axilas o las palmas? Si es así, puede tener una condición especial, hiperhidrosis craneofacial. Esta condición es parte del problema de la sudoración excesiva o hiperhidrosis.
Sin embargo, para las personas con hiperhidrosis craneofacial, las glándulas sudoríparas más problemáticas y activas producen sudor en el área de la cara y la cabeza. Como resultado, el sudor puede fluir fácilmente desde la cabeza. También puede sudar con frecuencia en la nariz, el labio superior y el área de la frente.
Las causas de esta condición pueden variar. A partir de trastornos nerviosos, trastornos hormonales, hasta complicaciones de enfermedades crónicas. Sin embargo, esta condición también puede afectar a personas sanas..
Solo los médicos y profesionales de la salud pueden averiguar exactamente qué causa su hiperhidrosis. Por lo tanto, debe consultar directamente con expertos..
Cómo lidiar con el sudor en la cara.
El problema del sudor en la cara puede hacerte sentir incómodo e incómodo. Por lo tanto, considere varias formas de lidiar con la sudoración excesiva en las siguientes áreas de la cara y la cabeza.
1. Prestar atención a los patrones de alimentación
Las comidas picantes, las bebidas alcohólicas y con cafeína, y los platos sobrecalentados pueden provocar sudoración excesiva en la cara. Entonces, tanto como sea posible evite estos alimentos y bebidas. Sobre todo si hace calor..
2. Lávate la cara o toma una ducha con agua fría.
Si su cara y su cabeza sudan repentinamente, lávese inmediatamente la cara con agua fría. El agua fría puede ayudar a reducir la temperatura de la cara y la cabeza para que las glándulas sudoríparas no produzcan sudoración excesiva. Después de eso, séquelo bien..
3. Evite la luz solar directa y las habitaciones demasiado húmedas.
La exposición a la luz solar directa puede hacerte sudar más. Por lo tanto, si está al aire libre, puede usar un paraguas o sombrero que sea lo suficientemente ancho para mantener la cabeza y la cara frescas. No olvide usar ropa que pueda absorber el sudor y el frío del cuerpo, como las camisas de algodón..
La temperatura de una habitación caliente y húmeda también puede provocar la producción de sudor en la cara y la cabeza. Así que asegúrese de que su casa, habitación o lugar de trabajo esté lo suficientemente frío y seco.
4 Use una crema de prescripción
Realmente no se pueden usar desodorantes (antitranspirantes) en la cara. Sin embargo, su médico puede recetarle una crema facial especial que puede ser un antitranspirante para la cara..
Trate de usar un poco primero para ver la reacción en su piel facial. Si aparecen alergias o irritaciones, no continúe y consulte a su médico..
5. Inyecciones de Botox.
El médico también puede sugerir la inyección de toxina botulínica A (botox). Esta inyección se usa generalmente para tratar la sudoración excesiva de la axila. Sin embargo, también se puede administrar botox para tratar el sudor en la cara y la cabeza..
6. Operación
En ciertos casos, es posible que tenga que someterse a una cirugía. La cirugía está destinada a extirpar las glándulas sudoríparas que se encuentran en la cara, la cabeza o el cuello. Sin embargo, esta acción no será recomendada por un médico a menos que no haya ningún medicamento que funcione para usted..
7. Controlar el estrés y la ansiedad.
Las emociones negativas pueden provocar sudoración excesiva. Por lo tanto, debe aprender a manejar bien las emociones, la ansiedad, el miedo y el nerviosismo. Por ejemplo, al respirar profundamente, dibujar o escribir.
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