5 Beneficios de usar Sago como MPASI para tu bebé
Cuando el bebé haya ingresado a la edad de 6 meses, la madre puede estar preparada para introducir MPASI (alimento complementario ASI) al niño. Bueno, no es infrecuente que esto plantee inquietudes de la madre para determinar primero el tipo de alimento para los bebés. Debido a que el bebé tiene un sistema digestivo que aún no es perfecto, la madre debe ser inteligente en busca de alimentos fáciles de digerir, nutritivos y fáciles de tragar para los bebés todos los días..
Uno de los alimentos saludables que puede poner en la lista de MPASI de su bebé es el sagú. Siga leyendo para conocer los beneficios de sago como MPASI para bebés..
Los beneficios del sagú como complemento para tu bebé.
Sagú es el almidón tomado del tronco del árbol de sagú. Los destellos de sagú tienen similitudes con la tapioca por su apariencia, sabor y textura. Aun así, el sagú y la tapioca son claramente diferentes..
Doctora Priya Bharma, nutricionista jefe del Instituto Médico de Acción Sri Balaji en Nueva Delhi, dijo que el sagú es una fuente de proteínas, vitamina K, nutrientes metálicos como el calcio y el hierro necesarios para que un bebé crezca. El primero juega un papel importante en el crecimiento, la nutrición y la curación muscular, mientras que el resto es responsable de mantener la salud y la flexibilidad de los huesos. Por eso, elegir sago como MPASI para su bebé puede ser la mejor opción..
Estos son algunos de los beneficios de sagú para bebés que debes conocer..
1. Promueve la digestión
Para los bebés, es muy necesario obtener alimentos que se puedan tragar y digerir fácilmente. Ahora, uno de los beneficios de usar sago como MPASI es su capacidad para curar trastornos digestivos como el estreñimiento, la diarrea y la flatulencia, que generalmente ocurre cuando el bebé ingresa a su primer año de edad..
2. Rico en calcio
Sagú contiene calcio, hierro, potasio y vitamina K, que son necesarios para que los bebés puedan crecer y desarrollarse de manera saludable. Además, el sagú también puede ser útil para dar calcio a los niños pequeños que han dejado de amamantar o a quienes no les gusta tomar leche..
3. fuente de energía
El sagú es una buena fuente de carbohidratos. Porque el sagú contiene una gran cantidad de almidón que contiene los carbohidratos adecuados para que ayude a su pequeño a obtener más energía a lo largo del día. No se sorprenda si este contenido de carbohidratos también permite que el sagú se convierta en un alimento básico en varias regiones del mundo..
4. Ayuda a aumentar el peso.
Si su hijo tiene un problema de peso, que es demasiado delgado en comparación con otros bebés de su edad, dar sago como MPASI puede ser una solución. Debido a que el sagú contiene carbohidratos altamente saludables, puede ayudar a aumentar el peso de su bebé rápidamente. Además del precio muy asequible, el sagú también es bastante fácil de cocinar. Es por eso que el sagú es mejor que la mayoría de los suplementos disponibles en el mercado..
5. Mantener la temperatura corporal del bebé para mantenerse fresco.
Según el "Nuevo libro de plantas de alimentos de Oxford", la medicina tradicional india utiliza sagú mezclado con arroz para ayudar a enfriar el cuerpo. Por lo tanto, el sagú puede funcionar como un remedio a base de hierbas para tratar enfermedades debidas al sobrecalentamiento en el cuerpo, como la fiebre..
Que debe tenerse en cuenta al proporcionar MPASI para bebés.
Antes de comenzar a proporcionar sólidos, asegúrese de que su bebé tenga que poder sentarse (con ayuda), levantar la cabeza y triturar los alimentos. También debe haber tenido reflejos que le hicieron vomitar todo menos líquido. Esto es útil para anticipar que el bebé no se ahoga al comer..
Para introducir comida a los bebés, comience con un tipo de comida. Espere al menos 4 días antes de introducir otros tipos de alimentos. El período de gracia le permite al bebé conocer y poder recibir su nueva comida. Las reacciones alérgicas generalmente aparecen solo unos pocos días después de consumir el tipo de alimento. Si se producen ciertos tipos de reacciones alérgicas, usted sabe la causa exacta.
Además, no agregue miel para endulzar los alimentos sólidos de su bebé, a menos que su hijo tenga más de un año. Darle miel a los bebés menores de un año puede causar botulismo infantil. Si quieres agregar nueces o frutas, asegúrate de molerlas hasta que estén realmente suaves..
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