10 asesinos de la pasión sexual
A veces, es posible que no desee tener relaciones sexuales. Tú y tu pareja pueden perder interés en hacer el amor. Varios factores pueden afectar su libido, y aquí hay 10 asesinos comunes del deseo sexual.
1. Estrés
El estrés puede provenir del trabajo, el dinero, la casa o los vecinos. Cuando está deprimido, es posible que no desee hacer nada excepto pensar negativamente..
Por lo tanto, tenderás a evitar el sexo cuando estés deprimido. Controlar el estrés es muy importante. En este caso, consultar a un médico puede ayudar..
2. Falta de sueño
Si no duermes lo suficiente, puedes experimentar fatiga. La fatiga, al final, puede matar el deseo sexual. Es posible que no desee hacer nada excepto dormir cuando está realmente cansado.
3. niños
Cuando tienes hijos, tienes que dedicar tiempo a criarlos, jugar con ellos y alimentarlos. Por lo tanto, es posible que solo tengas un poco de tiempo para la intimidad. Tener una niñera o una niñera puede ser una buena idea. Él puede cuidar a su hijo, para que usted y su pareja puedan tener relaciones sexuales cuando su hijo está tomando una siesta..
4. medicina
Se informa que algunos medicamentos están relacionados con la pérdida del deseo sexual, a saber:
- medicamento utilizado para controlar la presión arterial
- medicamentos de quimioterapia
- antidepresivos
- medicación contra la ansiedad
- píldora anticonceptiva
- medicación anticonvulsiva
Si su deseo sexual desaparece rápidamente después de tomar un medicamento, debe informar a su médico. Los cambios en la dosis o el tipo de medicamento pueden ayudar. Sin embargo, no cambie la dosis ni deje de usar el medicamento sin el consejo de un médico..
5. la obesidad
Varios estudios han demostrado que el sobrepeso y la obesidad pueden tener un impacto en el deseo sexual. Esto puede deberse a que se sentirá menos seguro cuando tenga sobrepeso. Otros problemas psicológicos relacionados con la obesidad y el sobrepeso también pueden ser causas. Trate de controlar su peso comiendo sanamente y haciendo ejercicio regularmente..
6. alcohol
Una o dos bebidas alcohólicas no pueden causar problemas. Sin embargo, demasiado alcohol puede matar tu deseo sexual. Es posible que tu pareja sexual no quiera tener relaciones sexuales con un borracho. Por lo tanto, controla tu consumo de alcohol..
7. depresion
Cuando esté deprimido, le recetarán un antidepresivo. Sin embargo, algunos antidepresivos pueden reducir el deseo sexual. Irónicamente, cuando el deseo sexual disminuye, puede deprimirse. Consulte a un médico y él puede encontrar una solución que sea adecuada para su condición.
8. Menopausia
Al experimentar la menopausia, puede experimentar síntomas como sequedad vaginal o dolor durante las relaciones sexuales. Estos síntomas le dificultan disfrutar de la actividad sexual. Además, a medida que envejece, puede sentirse menos seguro con su belleza, por lo que es posible que no quiera intimar con su pareja..
9. Bajos niveles de testosterona
La testosterona es una hormona que apoya y afecta el deseo sexual. A medida que envejecemos, los niveles de testosterona masculina disminuyen, por lo que disminuye el impulso sexual. Este bajo nivel de testosterona puede afectar a hombres y mujeres..
10. Problemas en el hogar.
Cuando su hogar tiene un problema, usted y su pareja ciertamente no quieren tener relaciones sexuales entre ellos. Intenta comunicarte. La comunicación puede ayudarlo a usted y a su pareja a lograr la misma comprensión y resolver problemas. Estar abiertos el uno al otro y no solo albergar sus pensamientos y sentimientos.
La pasión sexual puede ser influenciada tanto por factores fisiológicos como psicológicos. Al conocer estos 10 factores comunes, puede ajustar su estilo de vida para recuperar el placer sexual..
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