5 pasos para tener relaciones sexuales sin riesgo si las parejas tienen VIH
Practicar sexo seguro es muy importante en todas las relaciones, especialmente entre las personas que tienen VIH, porque la actividad sexual es una de las razones principales para propagar el VIH. Entonces, si su esposa o esposo es VIH positivo, antes de tener relaciones sexuales, asegúrese de que sepa claramente cómo tener relaciones sexuales seguras..
Comparte sobre tu historia sexual
Algunas personas sienten que es muy difícil hablar de su enfermedad con un compañero. Sin embargo, es muy importante que ambos compartan la historia de cada sexo. Debe asegurarse de que su pareja sexual nunca haya tenido relaciones sexuales con ninguna persona que tenga VIH. Incluso puede pedirle que muestre los resultados del examen si tiene dudas de que su pareja sexual tiene VIH.
Además, debe ser honesto si tiene VIH con su pareja sexual. Esto ayuda a ambos a tener sexo seguro.
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Siempre usa protección
El sexo con condón solo se puede hacer si usted está en una relación monógama fiel, donde ambos no están infectados con el VIH u otras enfermedades de transmisión sexual. Además, los condones son la parte más importante de la prevención del VIH. El sexo protegido es una muy buena manera de protegerlo a usted y a su pareja si uno de ustedes tiene una infección por VIH. Por supuesto, es fácil decir: "una vez que no se use un condón puede estar bien", pero solo se necesita una oportunidad para infectarse.
Las opciones anticonceptivas que pueden usarse incluyen:
- Condon masculino
- Condon femenino
- Presa dental (se puede usar para relaciones sexuales entre mujeres, hombres y mujeres)
Usar lubricantes
Los lubricantes pueden ayudar mucho a pesar de que no parecen prevenir el VIH. Cuando usa un condón, se pone en grave riesgo si el condón está dañado. La mejor manera de prevenir el daño del condón es reducir la presión sobre el condón, usando lubricantes.
Siempre use lubricantes a base de agua, ya que otros lubricantes pueden dañar los condones de látex de caucho y hacer que sea riesgoso. Los lubricantes son especialmente importantes en el sexo anal porque los lubricantes no solo protegen su cuerpo de las lágrimas sino que también protegen los condones, porque el sexo anal proporciona más presión sobre el condón que el sexo vaginal..
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Usar condones correctamente.
Los condones pueden parecer complicados, pero en realidad es muy fácil aprender a usarlos correctamente. El uso adecuado de los condones es muy importante para prevenir la infección por el VIH, ya que los condones que están dañados o se usan incorrectamente son como no usar un condón. Guarde sus condones adecuadamente, manténgalos alejados de la luz solar directa, en un lugar fresco y seco. No olvide la fecha de vencimiento (tenga en cuenta que las palabras "MFG" significa la fecha de producción). Abra el embalaje con cuidado con las manos y no con los dientes..
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Realizar pruebas junto con la rutina.
Tomar exámenes con regularidad puede ayudarlo a usted y a su pareja a mantenerse seguros. Protegerse unos a otros si está en riesgo es algo que hace un buen compañero. Debido a que algunas parejas pueden mentir acerca de los resultados de la prueba, la mejor manera es hacer la prueba juntos..
Aunque es muy difícil quedarse y tener relaciones sexuales con alguien que tiene VIH, pero si conoce la forma correcta de vivirlo, su vida seguirá siendo normal. Estar al lado de alguien que tiene VIH puede ser la experiencia más influyente en tu vida. ¡No te rindas! Porque quizás eres la razón de alguien para mantener sus vidas significativas..
