8 pasos para elegir el tensímetro adecuado para el hogar
Tener su propio tensímetro en casa es muy importante para que pueda controlar la presión arterial de vez en cuando.
La medición regular de la tensión en la comodidad de su hogar también puede producir números de presión arterial más precisos, sin verse afectado por el estrés y la ansiedad cuando su presión arterial se mide en el entorno médico (aumento instantáneo de la presión arterial también conocido como Bata blanca de hipertensión o síndrome de bata blanca). Este método también puede ayudar a los médicos a proporcionar la atención adecuada para su afección..
Los estudios demuestran que cuando los pacientes están capacitados para controlar rutinariamente su propia presión arterial en el hogar, pueden controlar mejor su presión arterial porque se sienten activamente involucrados en su cuidado. Además, el uso de dispositivos de medición de la presión arterial en el hogar reduce el costo de la atención al reducir la frecuencia de su viaje al médico..
Monitorear la presión arterial en el hogar también es útil para ver los resultados del tratamiento de pacientes con hipertensión, así como para detectar hipertensión enmascarada También conocido como presión arterial alta que está velada porque los síntomas son difíciles de encontrar. Por este motivo, las organizaciones médicas de todo el mundo enfatizan la importancia de llevar a cabo un monitor de presión arterial en el hogar..
Bueno, si está buscando un tensímetro para usar en su hogar, aquí hay algunos criterios que debe considerar antes de comprar:
1. Determinar el tipo y modelo.
Hay muchos modelos de tensímetro en el mercado. Para saber cuál es el adecuado para usted, nunca está de más consultar con el médico que lo atiende. Su médico puede ayudarlo a elegir el mejor modelo de tensímetro para usted..
Tipo Tensímetro la muñeca (Se usa en la muñeca) para aquellos que viajan con frecuencia pero deben controlar regularmente la presión arterial..
Recomendamos que elija el bombeo de globo automáticamente en lugar de manualmente. Los puños manuales para la presión sanguínea deben ser bombeados usando un globo de goma al final del brazalete. El monitor semiautomático también debe envolverse alrededor del brazo, pero puede expandirse automáticamente presionando un botón, también registra automáticamente la presión arterial y la muestra digitalmente en la pantalla del monitor.
La diferencia, el tensímetro digital tiene un modelo de brazalete que se puede insertar en el brazo sin envolverlo. El método es simplemente presionando un botón para que los puños se expandan hasta el límite requerido, luego la herramienta leerá automáticamente su presión arterial, se mostrará en la pantalla y luego guardará los datos digitalmente.
Hoy en día, el tensímetro digital es una opción para muchas personas porque los resultados son más precisos que el tensímetro manual. Los tensímetros digitales también son más seguros porque no usan mercurio, y su uso es más práctico porque puede medir su propia presión arterial fácilmente sin la necesidad de la ayuda de otra persona.
2. Busque el tamaño correcto del manguito
El tamaño incorrecto del manguito es el error más común en la medición de la presión arterial. El tamaño incorrecto del manguito, ya sea pequeño o de gran tamaño, puede afectar los resultados de su lectura de tensión.
La mayoría de los modelos de tensímetro tienen dos tamaños o un manguito que se puede ajustar. Pero para estar seguro, asegúrese de que su elección coincida con la circunferencia de su brazo superior.
Para encontrar el tamaño correcto del manguito, mida la circunferencia de su brazo entre el hombro y el codo con una cinta métrica. Los puños derechos tienen una longitud del 80% y una anchura de al menos el 40% de la circunferencia de su brazo. Si no está seguro, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico sobre el tamaño que necesita.
Los niños y adultos con brazos más pequeños o más grandes que el tamaño promedio pueden necesitar brazaletes de tamaño especial. Este brazalete especial está disponible en proveedores de equipos médicos, se puede pedir a las compañías que venden brazaletes de presión arterial y en ciertas farmacias..
3. Comprobar la precisión y estandarización de las herramientas.
Cada medidor de presión debe pasar por una serie de protocolos estandarizados para garantizar la precisión. Por lo tanto, asegúrese de que su dispositivo elegido haya sido probado, validado y aprobado con precisión por organismos acreditados como la Sociedad Europea de Hipertensión, el Fideicomiso de Educación de Dabl o la Asociación para el Avance de la Instrumentación Médica (AAMI).
Un buen fabricante de tensímetro indicará si sus productos cumplen con los estándares acreditados en la etiqueta del producto. Sin embargo, si no es así, asegúrese de consultar el sitio web de la organización. Cada una de las organizaciones anteriores tiene una lista de dispositivos aprobados en cada uno de sus sitios web.
También debe garantizar la precisión del dispositivo mediante la comprobación de la calibración del monitor y la comprobación periódica de la batería..
4. Elegir una herramienta a un precio razonable.
Cada tensímetro vendido en el mercado tiene un precio diferente, dependiendo de las características y la marca. Determine el rango de sus costos estimados antes de comprar. Esto le ayudará a concentrarse en la selección de monitores que se ajusten a su presupuesto.
Algunos de los modelos más caros pueden incluir características que ni siquiera necesita. Por lo tanto, sería prudente elegir un monitor de presión arterial más barato siempre que esté equipado con características que se adapten a sus necesidades. O, es mejor incurrir en costos adicionales en las herramientas que usará regularmente.
5. Elija fácil de usar
Compre un dispositivo de medición de la presión arterial fácil de usar en su hogar para que pueda controlar la presión arterial en su hogar con regularidad. Cuanto más complicada sea la forma en que se usa, menos la usarás para controlar la tensión.
Asegúrese de que la pantalla del monitor sea fácil de leer y entender, y que los botones sean grandes y fáciles de entender. Las instrucciones para aplicar los puños y operar el monitor deben estar claras..
También debe considerar si el dispositivo es fácil de transportar, especialmente si viaja con frecuencia o si se le recomienda medir la presión arterial varias veces al día. Busca un práctico y fácil de llevar a todas partes..
6. ¿Necesita características adicionales??
Para que pueda controlar rutinariamente su propia presión arterial en el hogar, la mayoría de los fabricantes han lanzado productos con varias características adicionales que pueden ser útiles para usted..
Algunas características adicionales que puede considerar incluyen:
- Mediciones relacionadas con el corazón: Mida su pulso, la detección de latidos cardíacos irregulares y realice un seguimiento de los cambios por segundo en su nivel sistólico o diastólico. Los usuarios que desean medir la presión arterial para controlar simultáneamente las condiciones cardíacas pueden beneficiarse de esta función, pero es posible que otros no la necesiten..
- Conectividad: Algunos monitores de tensión se pueden conectar a una computadora o computadora portátil para que pueda descargar y guardar los resultados de lectura. Algunos otros monitores se pueden conectar al teléfono inteligente pasando Bluetooth. Algunos incluso están equipados con una aplicación inteligente que puede descargar en su teléfono celular para ayudar a controlar su lectura de presión arterial en cualquier momento y en cualquier lugar.
- Indicador de categoria de riesgo que le dice si su presión arterial está en un rango alto;
- Función de datos promedio lo que le permite leer mucho y obtener el promedio general.
- Almacenamiento de memoria: Determine la capacidad de almacenamiento de memoria necesaria según la cantidad de veces al día que necesita para controlar la presión arterial. También debe considerar las características de algunos usuarios si usted y otros miembros de la familia deben evaluar regularmente la presión arterial. También asegúrese de que la herramienta le permite descargar datos almacenados.
- Monitor inalámbrico (inalámbrico)
- Paquete con un número de puños.
- Pantalla de dígitos grandes
Todas estas características adicionales pueden hacer que los precios del tensímetro sean más caros que su presupuesto estimado. Por lo tanto, considere cuidadosamente si realmente lo necesita. Escriba una lista de características y cualidades que sean adecuadas para usted antes de comprarlas.
7. Asegúrate de que el tensímetro sea adecuado para ti.
Elija un dispositivo que se hace para adaptarse a su condición. Muchos dispositivos han ajustado sus ajustes cuidadosamente en sus especificaciones y modos de funcionamiento para proporcionar la información más útil para su cuerpo y tipo físico. Esto es importante porque la presión arterial no se puede leer con precisión si el monitor que está usando no es el adecuado para usted.
Si compra un monitor de presión arterial para padres, mujeres embarazadas o niños, asegúrese de que sea adecuado para todas las condiciones mencionadas.
Elija un monitor que cumpla con los estándares para su edad y condiciones de salud de acuerdo con una organización acreditada.
8. Revisa y lee la tarjeta de garantía.
La mayoría de los monitores y manguitos de presión arterial tienen garantías que van desde 1 a 5 años para garantizar el correcto funcionamiento del dispositivo. Lea la tarjeta de garantía para saber si cubre todo el dispositivo o solo la pantalla digital, o solo el monitor, pero no incluye el brazalete.
Tenga en cuenta que algunas marcas cobrarán tarifas adicionales por la activación de la garantía, mientras que otras ofrecen garantías gratuitas con la compra de un monitor..
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