Consejos de sexo saludable para personas con trastornos del ácido gástrico
¿Alguna vez has experimentado un dolor de estómago por el aumento del ácido estomacal? Ten cuidado, porque estas condiciones pueden interferir con tu vida sexual. Sí, experimentar un aumento de ácido estomacal ciertamente te hace sentir incómodo. Entonces, ¿qué pasa si esto sucede durante el sexo? ¿Qué hay que hacer para superarlos??
¿Por qué el ácido estomacal puede aumentar al tener relaciones sexuales??
El aumento del ácido gástrico o del reflujo gastroesofágico (ERGE) es una afección en la que el líquido del estómago se eleva para llegar a la garganta. No es infrecuente que esta afección cause varios síntomas y problemas de salud como ardor de estómago, náuseas, vómitos, dificultad para masticar y problemas respiratorios..
Entonces, ¿qué sucede si durante el sexo esta condición se produce para usted o su pareja? Seguramente perturbará tus momentos de intimidad y tu pareja y, en última instancia, reducirá tu rendimiento sexual.
En algunos estudios se mencionó que la acidez estomacal podría ocurrir cuando tienes relaciones sexuales. Incluso en un estudio se informó que esta condición es más común en las mujeres. En otro estudio se mencionó si la acidez estomacal o la ERGE pueden causar molestias y dolor durante las relaciones sexuales, por lo que es difícil alcanzar el orgasmo.
Cómo prevenir y tratar la ERGE durante el sexo.?
El aumento del ácido estomacal puede interferir con la calidad y el rendimiento de su sexo. Pero, no se entristezca primero, aún puede disfrutar de la intimidad mutua sin estas condiciones al saber qué es lo que desencadena el aumento. Estos son algunos consejos que debe hacer antes y durante las relaciones sexuales para que el ácido estomacal no interfiera con su vida sexual..
Antes de tener relaciones sexuales
- Trate de no comer alimentos que desencadenan ácido estomacal, como los refrescos, varios alimentos fritos, alcohol, bebidas con cafeína, alimentos o bebidas con alto contenido de grasa y varios alimentos que contienen ácidos como las naranjas.
- No coma una porción grande, si no quiere que aumente el ácido del estómago durante las relaciones sexuales. Coma porciones pequeñas y espere unas horas para que su comida se digiera correctamente.
- Tomar medicamentos antiácidos antes de las comidas. Esto puede prevenir el reflujo ácido..
Al tener relaciones sexuales
- Sé honesto y dile a tu pareja lo que sientes. Si siente que aparece el gel de GERD, debe posponer el hecho de tener relaciones sexuales con su pareja y superar estos síntomas..
- Evite las posiciones sexuales que requieren que se acueste derecho, ya que puede empeorar los síntomas del ácido estomacal. Además, las variaciones en la posición también pueden hacer que las relaciones sexuales sean más emocionantes..
- También evite una posición que haga que su estómago se deprima, esto en realidad provocará un aumento del ácido del estómago.
- Es mejor si tienes sexo de pie o sentado. Esta posición es bastante segura para aquellos de ustedes que tienen ERGE.
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