4 maneras de aliviar las náuseas debidas al tratamiento del cáncer

Cuando sientes náuseas, lo que no quieres hacer más es comer o imaginar alimentos, especialmente si estás en tratamiento contra el cáncer. Existen ciertos alimentos que pueden aliviar las náuseas y ayudarlo a obtener suficientes nutrientes para que su cuerpo se mantenga saludable. Aquí hay algunos alimentos que pueden ayudar.

Hacer una dieta brat - Plátano, arroz, compota de manzana, pan tostado

Una dieta que consiste en bananas, arroz, compota de manzana y pan tostado incluye alimentos suaves que pueden ayudarlo a sentirse satisfecho rápidamente y reducir las náuseas. Las náuseas a menudo se asocian con vómitos, que pueden causar deshidratación y pérdida de electrolitos importantes. Uno de los electrolitos perdidos es el potasio. Los plátanos son una buena manera de reemplazar el potasio en su dieta..

El arroz y las tostadas pueden hacer que te sientas satisfecho por un largo tiempo. El arroz y la tostada no tienen mucho sabor, lo que puede evitar la interferencia con sus papilas gustativas y causarle náuseas. Los alimentos que contienen almidón pueden absorber el ácido del estómago y reducir las náuseas. Comer unas pocas galletas antes de acostarse también puede reducir las náuseas durante la noche. El arroz y la tostada también son buenos para energizar la glucosa..

Comer una manzana al día también puede evitar que nos sintamos enfermos. Las manzanas pueden ser difíciles de tragar, pero usted puede hacer jugo de manzana o compota de manzana si tiene dificultad para digerir alimentos sólidos..

Consume alimentos que calmen el estómago para prevenir las náuseas.

Dos tipos de hierbas que son comunes para las náuseas y los vómitos son el jengibre y la menta. El jengibre es bien conocido por superar el dolor abdominal y las náuseas, así como para tratar la resaca en los viajes. Puedes picar el jengibre fino y removerlo, hacer té de jengibre, pan de jengibre o dulce de jengibre..

Otra buena hierba para las náuseas y vómitos es la menta. La menta también tiene una buena reputación como alimento para combatir las náuseas. Inhalar aceite de menta también puede aliviar las náuseas. La menta es fácilmente disponible y se hace en otras formas. Puedes hacer té o tarta con menta. Masticar caramelos con sabor a menta también puede superar las náuseas.

Proporcionar proteínas al sentir náuseas y vómitos.

La falta de proteínas puede empeorar las náuseas. Sin embargo, es difícil comer alimentos ricos en proteínas como la carne o el pescado cuando tienes náuseas. La mejor manera de restaurar la falta de proteínas es consumir nueces, semillas o sopa de pollo. Este alimento es rico en proteínas y luz para tus sentidos sensibles, por lo que no provoca vómitos..

Mantenerlo hidratado

Las náuseas y los vómitos pueden causar deshidratación. Bebe agua para aliviar las náuseas y darle a tu cuerpo la ingesta de hidratación necesaria. Los cubitos de hielo también pueden aliviar las náuseas debido a varias afecciones médicas, como la influenza, el mareo, el embarazo, la intoxicación alimentaria y el cáncer. El hielo también puede prevenir la deshidratación por vómitos o diarrea. Trate de usar cubitos de hielo con saborizantes de jugo de limón o limas para tratar las náuseas. Luego deje que el hielo se derrita en la boca en lugar de masticarlo. Las bebidas isotónicas también pueden ayudar con la deshidratación, pero tenga cuidado porque contienen mucha azúcar..

Los consejos anteriores sobre los alimentos que pueden aliviar las náuseas pueden ayudar a aliviar los dolores de estómago, que son buenos para los pacientes que se someten a un tratamiento contra el cáncer o que se enfrentan a las náuseas matutinas..