Tenga cuidado con el peligro de infección en el oído debido al uso de auriculares mientras duerme
Muchas personas no pueden escapar de la música en su vida diaria, por lo que a menudo terminan usando auriculares mientras duermen. Pero, ¿sabía que el uso de audífonos inadecuados puede causar una variedad de problemas de salud que no se pueden subestimar? Aquí está la revisión.
¿Cuáles son los peligros de usar auriculares mientras duerme??
Bloqueo del flujo de aire.
Los fabricantes de auriculares compiten por ofrecer los mejores productos para que pueda escuchar la música con la mayor claridad posible. Por lo tanto, fabrican auriculares de tal manera que no hay flujo de aire entrante para mantener la claridad del sonido. Sin embargo, esto incluso permite que la cerumen se acumule y se endurezca en el interior, convirtiéndose en un nido ideal para el crecimiento de bacterias que causan infecciones del oído..
Infecciones del oido
Aquellos que regularmente usan audífonos o audífonos mientras duermen son más propensos a experimentar dolor de oído. El uso de audífonos imprecisos y de larga duración puede causar zumbidos en los oídos y molestias en los oídos. Las infecciones del oído pueden ocurrir debido a la fricción del auricular durante mucho tiempo.
Y no solo eso. A veces el uso de auriculares se hace compartiendo. Esto ayuda a diseminar las bacterias de un oído a otro, lo que puede empeorar las infecciones del oído..
Pérdida de audición
Cuando use auriculares, el sonido irá directamente al oído. El sonido que se escucha con seguridad por el oído es inferior a 85dB, mientras que la mayoría de los auriculares producen un sonido entre 95-108dB. Escuchar sonidos a más de 95dB durante mucho tiempo puede causar daño a los nervios del oído, lo que conduce a la pérdida de audición.
Consejos para el uso seguro de los auriculares.
El uso de auriculares descuidados puede poner en riesgo su salud. Pero esto no significa que tengas que dejar de escuchar tu música favorita. Aún puede escuchar música a través del auricular de manera segura, si sigue los pasos a continuación:
- Use audífonos personales y no los cambie para evitar la propagación de bacterias
- Si sus audífonos están recubiertos con goma o esponja, reemplácelos cada mes.
- No use auriculares con un volumen demasiado alto, mantenga el volumen lo más bajo posible
- Evite usar auriculares en lugares muy concurridos, ya que tenderá a aumentar el volumen de su música para reducir los ruidos molestos.
- Dale a tus oídos un descanso cada 15 minutos
La tecnología hace que nuestras vidas sean mejores, pero no permita que nuestra salud se vea afectada por ello. Sé prudente al usar auriculares.
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