Consejos para viajar con seguridad en el avión cuando está embarazada
Hoy en día, el término babymoon es bien conocido, también conocido como un viaje romántico realizado por un par de futuros padres antes de que nazca el bebé. No es extraño que las mujeres embarazadas quieran ir a un babymoon, incluso algunas mujeres consideran que las calles son parte de los antojos. Hay posibles madres que quieren viajar cerca, también hay quienes quieren viajar lejos o en avión. Un largo viaje en avión o en vuelo durante el embarazo conlleva riesgos, por lo que, antes de viajar, busque la información primero.
Según el Real Colegio de Obstetras y Ginecólogos (RCOG) del Reino Unido, el riesgo de volar durante el embarazo depende del nivel de riesgo de embarazo para cada mujer. Si el nivel de riesgo de embarazo es bajo, no es peligroso viajar en el aire. Pero lo que debe considerarse, cada trimestre tiene diferentes efectos de riesgo. Además, el RCOG recomienda un período de embarazo de más de 32 semanas para no volar.
La Asociación Internacional de Transporte Aéreo (IATA) también permite a las mujeres embarazadas viajar. Algunas aerolíneas internacionales tienen diferentes reglas para las mujeres embarazadas, como lo escribió Gurgle, por ejemplo, Atlantic Airlines permite 34 semanas de embarazo, pero para el embarazo 35-37 se debe seguir un certificado de un médico. El período de embarazo de 38 semanas no está permitido a volar.
¿Qué hay que hacer antes de hacer un vuelo??
Antes de viajar lejos, también debe consultar a un médico y buscar información de acuerdo con las reglas de la aerolínea que desea utilizar. Consultar a un médico también le ayuda a averiguar si hay un medicamento que se debe tomar al realizar un vuelo. También prepare medias de la farmacia para evitar problemas en los pies inflamados. Si siente que tiene dolor al viajar, es bueno saber cómo lidiar con él..
Asegúrese de que las mujeres embarazadas elijan un asiento que esté cerca del inodoro o del baño, para que sea más fácil cuando quieran ir al baño. Elija un asiento cómodo, que puede hacer que las mujeres embarazadas bajen los pies. Además, no tome pastillas para dormir cuando vuela, dormir lo suficiente antes de tomar un vuelo es importante para las mujeres embarazadas. Mientras que para evitar la distorsión horaria o el desfase horario, puede configurar el reloj de acuerdo con la hora de su destino. Para que puedas descubrir cuándo descansar y despertarte..
Vacúnate si vas a un área propensa a virus. La calidad del aire en el avión no lo infectará con un virus, pero puede infectarse si está al lado de alguien con una enfermedad que se transmite por aire..
¿Qué debe hacer una mujer embarazada en un avión??
Las mujeres embarazadas deben aferrarse a las sillas que llegan hasta el inodoro, esto es para anticipar cuándo hay turbulencia o choque en el avión. Además, las mujeres embarazadas también necesitan consumir suficiente agua, no beber menos. Trate de seguir moviéndose cada 30 minutos para evitar calambres, dolores o pies hinchados.
Use ropa cómoda al volar, no use ropa que le cause dificultad para respirar. Asegúrate de llevar el cinturón de seguridad correcta y cómodamente. Si tiene problemas para usar el cinturón de seguridad, puede solicitar el procedimiento correcto para las mujeres embarazadas en la tripulación de cabina..
En qué trimestre es más seguro viajar en avión?
El trimestre más seguro para viajar es el segundo trimestre. En el primer trimestre, puede experimentar náuseas matutinas como las que suelen experimentar otras mujeres embarazadas. Cuando viaja en avión durante el primer trimestre, puede experimentar náuseas, vómitos y mareos mientras está en un avión. Ir y venir al baño lo hará sentir cansado, el viaje se sentirá incómodo. El riesgo de aborto involuntario también puede ocurrir a principios del trimestre si su embarazo es bastante vulnerable. Mientras que en el tercer trimestre, corre el riesgo de experimentar un proceso de entrega prematura. Entonces, el mejor momento para viajar es en el segundo trimestre..
¿Qué pasa si las mujeres embarazadas tienen antecedentes de ciertas enfermedades??
Antes de tomar un vuelo, debe consultar a su médico primero. Tenga en cuenta que hay varias enfermedades que tienen riesgos, como anemia crónica, enfermedad cardíaca, enfermedad respiratoria o sangrado durante el embarazo. Cuando experimente repentinamente problemas respiratorios, no tenga miedo de usar oxígeno. Trate de no viajar solo, las mujeres embarazadas deben estar acompañadas por un compañero, familia u otros parientes más cercanos.
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