No solo las mujeres, los hombres también pueden experimentar anorexia. ¿Cuál es la causa?

Tal vez ha estado pensando que los trastornos alimenticios como la bulimia y la anorexia son trastornos alimentarios que solo atacan a las supermodelos femeninas. Pero en realidad este no es el caso. Los hombres también pueden tener este trastorno alimentario, aunque no tanto como las mujeres en comparación. Alrededor de un hombre en el mundo experimenta anorexia y bulimia entre 10 mujeres que tienen el mismo trastorno. ¿Por qué los hombres pueden experimentar trastornos de la alimentación, a pesar de que el Adán promedio en realidad tiene un gran apetito??

La bulimia y la anorexia son ejemplos de trastornos de la alimentación. ¿Por qué puede aparecer en los hombres??

Tanto la anorexia como la bulimia, u otros tipos de trastornos de la alimentación, afectan a los hombres como a las mujeres. La fuerza de la forma ideal del cuerpo de un hombre que es "alto y musculoso" a los ojos de la sociedad gracias a la influencia del medio ambiente y las redes sociales, también influye indirectamente en cómo se comporta un hombre en su vida diaria. En teoría social, esto se denomina teoría de auto-objetivación, donde el comportamiento de uno se centra en cómo puede mejorar su apariencia para obtener la aprobación de la comunidad..

Cuando estás rodeado de personas que piensan que el tipo de cuerpo ideal es un cuerpo delgado y musculoso, con el tiempo comenzarás a creer lo mismo. Por lo tanto, no es sorprendente que más adelante usted realmente piense que su cuerpo "normal" es un cuerpo "gordo y débil", no un cuerpo que se considera atractivo. Por lo tanto, muchos hombres que se sienten culpables, avergonzados e insatisfechos con la forma actual de su cuerpo, por lo que los sueños deben tener una forma ideal para convertirse en una persona codiciada por muchas personas..

Luego, se inserta en la determinación de que "tengo que ser delgado y musculoso como ellos", lo que te hace aún más apasionado por una dieta desesperada para perder peso. Sin darse cuenta, los esfuerzos interminables para ponerse al día con el fin de lograr que este cuerpo ideal te haga sentir más presionado e intimidado porque no logras convertirte en el estándar deseado..

Con el tiempo, esta obsesión enfermiza con la pérdida de peso puede manifestarse como un trastorno alimentario. La anorexia es una condición en la cual una persona se mata de hambre intencionalmente porque tiene demasiado miedo de aumentar de peso si come incluso un poco. Mientras tanto, la bulimia es un trastorno alimentario caracterizado por un gran esfuerzo para recuperar lo que comía. Puede ser por vómitos forzados, uso de laxantes o diuréticos, ayuno o por ejercicio excesivo..

Algunos otros factores que pueden desencadenar a los hombres que experimentan bulimia o anorexia son la intimidación, los comentarios sobre la grasa, a ciertos traumas. Los hombres obesos durante su infancia también corren el riesgo de experimentar trastornos de la alimentación cuando son adultos, en un esfuerzo por evitar la "recurrencia" de su condición..

Pueden curarse los trastornos alimentarios en los hombres?

Los trastornos alimentarios no son un fenómeno nuevo. Sin embargo, debe entenderse que las personas que sufren trastornos de la alimentación pueden no darse cuenta de que tienen el trastorno. De hecho, tal vez se negaron a decir que tienen un trastorno alimentario. Porque, lo que hizo según él fue algo natural..

Además, cuando se dan cuenta de que tienen un trastorno alimentario, ocultarán esto para que la condición pueda empeorar. Esto se basa en su temor a la evaluación de la comunidad de que los hombres deben ser resistentes, y cada vez más exacerbados por el estigma de que los trastornos alimentarios son una enfermedad que solo afecta a las mujeres. Aunque este no es el caso.

Los trastornos alimentarios para cualquier persona pueden ser curados. Cuanto antes se detecte un trastorno alimentario, más rápido será el período de tratamiento y recuperación. Aquí hay algunas cosas que puede hacer si usted o alguien más lo experimenta:

Primero, debe poder admitir que tiene un problema con una dieta poco saludable. El primer paso para restaurar este trastorno alimentario, solo requiere tener conciencia de los sentimientos físicos y emocionales y la incomodidad que se siente..
Hable acerca de su ansiedad y sentimientos. En realidad es difícil, pero tienes que hacerlo. Puede sentirse tímido, indeciso o asustado. Pero es importante entender que no estás solo. Encuentra un buen oyente o alguien que te apoye mientras intentas ser mejor.
Manténgase alejado de personas, lugares y actividades que desencadenan su obsesión. Es posible que deba evitar mirar revistas de moda, acosadores famosos o alguien que crea que es perfecto. Mientras tanto, aléjate un poco con amigos o grupos que continúan discutiendo sobre la dieta. Eso puede provocar el caos en tu intención de recuperarte..
Busque ayuda y apoyo de expertos o médicos profesionales capacitados que puedan ayudarlo a recuperar su salud, aprender a comer normalmente nuevamente y desarrollar una actitud saludable respecto a los alimentos y su cuerpo..
Trate de comenzar a tomar sesiones de atención y terapia por un psicólogo. Sea determinado y nunca se desvíe de la dieta correcta todos los días, incluso si se siente incómodo..
Pídale consejo a su médico sobre los suplementos de vitaminas y minerales que son adecuados para su condición corporal. Si experimenta una dieta deficiente, es probable que su cuerpo no obtenga los nutrientes esenciales necesarios..
No se cierre con los familiares y amigos que quieren ayudarlo a recuperarse. Comprende que tienen buenas intenciones por tu propio bien..

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