El hormigueo frecuente puede ser una señal de que su flujo sanguíneo no es suave (y otros 5 síntomas)

La circulación sanguínea que funciona bien es importante para la salud general del cuerpo. Su sangre transporta una variedad de nutrientes y oxígeno importantes que todas las células del cuerpo necesitan para poder moverse. La mala circulación sanguínea puede inhibir la acción celular o incluso causar que las células mueran. Entonces, ¿cuáles son los signos que se pueden sentir si el flujo de sangre no es suave??

Los signos del flujo sanguíneo no son suaves.

El flujo sanguíneo no es suave, por lo que algunas partes del cuerpo no obtienen suficiente suministro de sangre saludable para llevar a cabo su función. Algunos signos que puede sentir si experimenta una mala circulación sanguínea son:

1. Hormigueo en manos y pies.

Doblar las piernas o los brazos puede hacer que el flujo de sangre a esa parte se bloquee para que usted sienta hormigueo. A menudo, hormigueo o sensación de entumecimiento cuando la persistencia es una señal de que el flujo de sangre no es suave.

Cambiar la posición sentada es una buena solución para que el hormigueo no empeore.

2. Las manos y los pies se sienten fríos.

Una función de la sangre en el cuerpo es regular la temperatura corporal. Si el flujo de sangre no es suave, puede sentir frío. Generalmente, tus dedos y manos se sentirán fríos y pálidos. Es posible que necesite usar guantes y guantes de pie para ayudar a calentar su cuerpo. O bien, también puede consumir bebidas calientes para calentar el cuerpo..

3. Fatiga frecuente

¿Alguna vez has experimentado fatiga a pesar de haber dormido durante mucho tiempo? Tal vez esto es causado por su mala circulación sanguínea. La mala circulación sanguínea puede hacer que los órganos (como el cerebro) y los músculos no obtengan suficientes nutrientes y oxígeno de la sangre. De hecho, las células del cuerpo necesitan estas dos cosas para producir energía en la realización de actividades. Como resultado, su cuerpo carecerá de energía y se sentirá agotado..

4. Pérdida del apetito.

Resulta que su tracto digestivo puede afectar y ser influenciado por muchas cosas. Uno de ellos es la circulación sanguínea en el tracto digestivo. La mala circulación sanguínea puede hacer que los órganos digestivos no reciban sangre que contenga suficientes nutrientes y oxígeno. Como resultado, su apetito puede disminuir y el metabolismo de su cuerpo puede disminuir.

5. Hinchazón en varias partes del cuerpo.

La hinchazón común ocurre cuando la circulación de su sangre está funcionando mal. Por lo general, la sangre se acumulará alrededor de los tobillos, lo que hará que sus pies se hinchen o también se denomine edema. Los pies inflamados suelen aparecer en mujeres embarazadas o si padece una enfermedad, como una enfermedad renal. Además de las piernas, las manos también son parte del cuerpo que a menudo experimenta hinchazón. La hinchazón de las piernas o los brazos puede ser un signo de una afección más grave.

No solo eso, la mala circulación también puede causar varices o también se conoce comúnmente como varices en las piernas. En casos severos, las venas varicosas pueden ser dolorosas. Además, a menudo también se siente picazón.

6. Deterioro de la función cognitiva.

La mala circulación sanguínea también puede afectar el trabajo de su cerebro. El cerebro necesita nutrientes y oxígeno que la sangre transporta para cumplir su función. Entonces, si el suministro de sangre al cerebro está bloqueado, esto puede causar olvidos frecuentes, dificultad para concentrarse y falta de concentración.

Según la investigación realizada en el Journal of Geriatric Cardiology, la falta de suministro de sangre al cerebro y en todo el cuerpo, así como los cambios en la presión arterial son los principales factores que causan una disminución de la función cognitiva.

Lo que causa el flujo sanguíneo no es suave.?

La sangre que no fluye suavemente puede ser causada por varias afecciones y enfermedades, tales como:

• Enfermedad arterial periférica
• La diabetes
• Colesterol alto
• Presión arterial alta
• Coágulos de sangre
• La obesidad
• Enfermedad de Raynaud
• Fumando

Sin embargo, el flujo de sangre no es suave, pero puede repararlo antes de que sea demasiado tarde. El truco es cambiar tu dieta para ser más saludable y hacer ejercicio regularmente. De esa manera, se puede mejorar su salud en general..

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