Fruncir el ceño a menudo hace que las caras viejas se vuelvan rápidas, ¡resulta que no es solo un mito!

Aumento de la edad, naturalmente, si la cara muestra signos de envejecimiento, como las arrugas. Sin embargo, sin que te des cuenta de que las expresiones faciales como fruncir el ceño pueden crear pliegues y arrugas en la cara, especialmente en la frente y los lados de la boca. Como resultado, tu cara se ve más vieja y cansada. ¿Es realmente una expresión sombría que hace que una cara vieja ayune? Considere la siguiente revisión.

Causas del envejecimiento en la cara.

El envejecimiento en la cara normalmente ocurrirá con la edad. Esto ocurre debido al proceso de debilitamiento de las fibras de colágeno y elastina en la piel. Sin embargo, hay algunas cosas que pueden hacer que el envejecimiento se produzca más rápido, como la exposición a la luz solar, fumar, no consumir suficiente agua, no comer alimentos que nutren la piel y las contracciones de las expresiones faciales. En comparación con otras partes del cuerpo, es más probable que la cara muestre síntomas de envejecimiento..

Una expresión sombría tiene el potencial de hacer que una cara vieja sea rápida

Cuando intentas expresar ciertas emociones, los músculos de la cara se contraen. Cuando te sientes enojado, sorprendido, feliz y triste, todos los músculos se contraen en una variedad de formas diferentes para mostrar lo que sientes. Los músculos alrededor de los ojos, la boca y la frente tienden a trabajar más para expresar sus emociones que los músculos de otras áreas. Automático, esta parte de la cara tendrá más probabilidades de mostrar signos de envejecimiento primero.

Según Live Science, no se sabe cuántos músculos juegan un papel cuando alguien sonríe o frunce el ceño. Sin embargo, lo que lo distingue es que las sonrisas son más positivas, que es describir un estado de ánimo feliz mientras frunce el ceño..

Una expresión sombría hizo que un músculo llamado el supercili del corugador tirara de una ceja hacia abajo y lo apretara. Este músculo tiene una fibra larga y estrecha que cruza desde las cejas hasta las sienes. Esto sirve para proteger los ojos del resplandor. Sin embargo, puede aparecer cuando estamos frunciendo el ceño, similar a una expresión sombría..

Según un informe de Psychology Today, el estudio encontró que las personas que arrugan las cejas producirán más emociones negativas, lo que aumenta los sentimientos de infelicidad, desagrado y menos interés. Estas emociones negativas pueden empeorar los estados de ánimo y crear estrés debido a un problema en mente.

Cómo reducir las líneas de expresión que se producen como resultado del ceño fruncido.?

Hay muchos métodos médicos que pueden eliminar las arrugas en la frente. Sin embargo, los costos incurridos son bastante caros. Por lo tanto, otras formas se pueden hacer fácilmente y sin gastar dinero. Informando desde Live Strong, las arrugas que se forman en la frente pueden ser camufladas con masajes o gimnasia facial. El truco, presionando las yemas de los dedos en las arrugas y masajear el área verticalmente durante 30 segundos. Luego, vuelva a masajear el área horizontalmente (plana), desde la parte superior de las cejas hacia las sienes. Coloque las yemas de los dedos en la línea de la arruga y masajee de forma circular durante 30 segundos. Ten cuidado con las uñas largas porque pueden lastimar la piel..

Luego, el masaje continúa colocando la palma izquierda en el lado izquierdo de la frente con el movimiento de tirar de la piel y sujetándola para mantener la piel tensa. Junto con la colocación de la palma de la mano en el lado derecho de la frente, realice un masaje con movimientos circulares..

M.J. Safton, autor del libro "The 15 a Day Natural Face Lift", recomienda hacer este masaje todos los días durante varias semanas para obtener los mejores resultados..

Este masaje está aprobado por Annelise Hagen, instructora de yoga en la ciudad de Nueva York y autora de The Yoga Face. Argumenta que este masaje puede suavizar las líneas que se forman en el área de las cejas y la frente, levantando y tensando los músculos alrededor de los ojos. Hazlo durante 10 segundos y repite el movimiento hasta cinco veces..

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